养生说丨冬天为啥更容易腰酸背痛？ / 开普饭

正筋正宗正士,正脊

背就像一个敏感.脆弱的孩子,躲在大人身后,惊恐又好奇的看着外面的世界.

茶生活有一种生活与茶有关. 关注 ◆ ◆ ◆ 天气越来越冷,大家也感受到了浓浓的寒意.在疾病多发的冬季,不妨喝些茶,既可防各种冬季易发疾病,又能强体养生. 冬季多喝茶,消除疲劳,杀菌消炎,生津利 ...

虾仁豆腐羹做法: 1.片嫩豆腐.10只鲜虾.6-8个荔枝.2个鸡蛋.葱.盐.料酒和芝麻油. 1.豆腐搅成泥,干的莴苣头发. 2.鸡蛋放入豆腐泥中,搅拌均匀. 3.将荔枝切成丁,倒入豆腐泥中. 4.将 ...

/// 谷雨已过,由春转夏, 季节交替之际, 身体难免会出现一些不适. 最近也经常会在后台会收到许多朋友关于换季身体不适的疑问. 本期[每周养生志], 我们将会为大家介绍春夏季节, 生活中常见的一些 ...

牙齿的呵护文/李友鹏应刘老先生之邀,特别写一篇关于保护牙齿的文章,总结一下自己在这方面的心得体会.还记得有一则广告中是这样说的:"牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍棒",此言不假 ...

更年期指的是围绝经期综合征,是女性在进入绝经期之前所出现的一系列症状表现. 女性在进入绝经期之前,由于卵巢功能已经出现了衰退,从而导致身体当中的雌激素大量减少. 而一旦雌激素减少,就会使女性出现一系列 ...

男生总喜欢打游戏.看比赛,女生则更喜欢聊天看剧说八卦,而且他们总是觉得对方的活动很无聊,这是为什么呢? 男生总喜欢打游戏.看比赛,女生则更喜欢聊天看剧说八卦,而且他们总是觉得对方的活动很无聊,这是为什 ...

学员: 老师您好!打坐和站桩结合着练,在养生效果方面,哪一个会更好? 万心老师: 养生方面来讲,站桩可以起到很好的养生.祛病.益寿.延年的效果.而打坐 ,也是可以起到非常好的养生.祛病.延年.益寿的效 ...

鼻子的经常化呵护文/李友鹏说起这人的鼻子,突然想起学医伊始那些事,观察危重病人有一简易方法,在鼻孔处粘一棉絮片,根据棉絮片闪动的情况去观察病人的呼吸情况,如纤维毛闪动则生命有,停止则无.方法虽然原 ...

养生说丨冬天为啥更容易腰酸背痛？