「案例」初三迷茫无方向,基础差、不想学怎么办?

本案例已通过家属及本人同意公开

01

学生背景

Z同学,14岁初三男孩,休学2年后入学扶禾心理教育6个月。

关于学习

  • 初中三年并未真正学习,所有功课需要重头开始;

  • 学习无主动性,经常旷课逃学,无规则性;

  • 理解能力较强,抽象思维逻辑较好;

  • 家里宠爱过度,未形成良好学习习惯和行为习惯;

  • 注意力不集中,走神严重,需要人随时监督;

行为习惯

  • 态度好、有礼貌,人际关系的支持感好;

  • 适应环境的能力很好,作息、食宿生活等;

  • 运动好,比如篮球,能够排解情绪;

  • 对老师给予的反馈能够及时理解,但行动力稍弱,需要在别人的监督下能够完成任务。

关于认知

  • “活在当下”无方向性,对自己的学业和生活处于“蒙”的状态;

  • 认为自己爱钻空子,偷懒,畏难,吃不了苦,贪图享乐;

  • 对自己的心理和行为比较了解,知道需要别人逼迫自己学习才能够学习;

关于情绪:情绪急躁,容易烦躁浮躁,控制不好情绪;

15天时间的测试与观察

  • 学习技巧不足

  • 无心向学、旷课

  • 压力管理技巧不足

  • 情绪管理技巧不足

  • 家庭关系疏远

  • 自信心不足

  • 生涯规划不足

  • 自理能力较弱

  • 生活作息不规律

  • 沉迷网络

02

分析与对策

 调整目标

1、核心问题:

学习上有很强烈的习得性无助感、自我评价过低为主要的原因,阻碍其正常生活学习。

长期积累的无规则等负性习惯,情绪急躁,学习基础差,自己状态迷茫无方向是最主要问题。

此判断依据:

  1. 临床观察(新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际冲突中的表现)。

  2. 生活老师和文化课老师反馈。

2、调整目标:

  • 长期目标--达到能够正常上学,能应对普通中学生的学习压力,能客观看待自己,对自己有一定自信的程度。

  • 阶段目标--前两个月恢复体能;能正常对待学习任务;能够客观看待自己的优缺点;激发学生的好胜心和对成就感的渴望。

3、调整策略:

第一先进行心理辅导调整认知,让其认识到自己的心理状况,内在逻辑和对周围的认知。清晰自己未来方向,增强内驱力。

其次大量行为训练的方式先解决体能等适应能力问题,包括注意力,情绪管理等,改变其长期积累的负面行为习惯。

再次通过一对一学习力和美术专业同时进行培养,完成中考,为升入高中做准备。

  • 认知行为疗法(CBT)

  • 精神分析疗法

  • 叙事疗法

  • 合理情绪认知

  • 放松训练

  • 正念练习

03

通过心理咨询,纠正错误认知,改变固有思维模式

前期由专职负责心理老师直接心理疏导,对其自我认识不足进行分析和引导,在认知上培养习惯,带动行为上的改变。

后期心理咨询则引导学生能正确地认清自我,树立正确的人生观和世界观、价值观等。

矫治方法:

  • 认知行为疗法(CBT)对其自我和周围进行认知分析辨析

  • 学习驱力增强

  • 美术专业和学习习惯的培养

提高学习兴趣和学习能力,掌握正确有效的学习方法

前期状态

  • 语文:很多字不会写,大多数概念不明白,需要理解文章,熟悉知识点,降低学习困难;

  • 数学:很多简单的问题能够听懂但是做题的时候经常出错,需要对初一知识查漏补缺;

  • 英语:溜号有点严重,总是犯困,音标也不会,需要主要关注音标,词汇,语法,教材衔接问题;

  • 物理:初中基本没听课,没学习,所以基础很差,通过整理笔记,复述知识点,逐渐提升;

  • 化学:注意力很不集中,除了学习任何话题他都感兴趣;

  • 政史地:精神状态不是很好,有点打瞌睡

  • 作业:对待作业很懒散,作业也完成得不怎么好。

中期状态

  • 语文:越来越认真,不像以前容易分神了,背诵方面还是有困难;

  • 数学:认真,但是感觉效率还需提升;

  • 英语:听力理解有进步,生词还需加强,例如第一单元的单词没有背熟,一些单词的重点用法也没背熟;

  • 科学:做题准确率还不是很好,但是能感觉比之前有了一些进步;

  • 政史地:听课的过程中,不会自我判断,只是直接照搬;

  • 作业:解答题写的条理清晰,证明这一个多月以来的进步。

中后期状态

  • 语文:慢慢进入了学习节奏,逐渐提高学习效率,争取把初中的基础性内容能够掌握好。

  • 数学:学习认真,理解力可以,学东西比较快,但前面前期的内容也会遗忘很多,需要不断去强化前面学习过的内容,巩固基础。

  • 英语:状态逐渐变好,理解能力也比较强;

  • 科学:对一些比较难的知识点渐渐能理解,也能记住上节课讲的知识点了,虽然还是要不断重复,但是总体上感觉比以前用心很多;

  • 政史地:之前总是照搬,不加以思考,现在可以有选择地记笔记,听课效率高了很多;

后期状态

  • 语文:在他身上,好像再也看不到那个曾经爱玩游戏的影子,而是一个崭新的人在我面前;

  • 数学:进步挺大的,这次月考进步了三十多分,学生对此感到满意;

  • 英语:表现很好,听写单词也有很大进步,经常主动背诵单词,做习题也有积累单词的习惯;

  • 科学:状态很好,月考进步很大,对学习有了更多的积极性;

  • 政史地:知识点大部分都记得,比之前好很多,希望能继续保持;

通过行为训练,强化学生的自我控制能力

1、通过行为训练,强化学生的自我控制能力。

2、采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性强化等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排。

3、帮助Z同学树立规则意识,认识到社会规则的重要性;

4、帮助Z同学了解、理解和遵守扶禾心理教育学校的各项规则,减少同学之间的冲突。

5、严明奖惩,对于过分行为需要一定的惩罚,对于积极行为给予支持,并及时强化此类行为。

6、保持规律的作息和饮食,会让孩子的一天张弛有度,节奏有序,做事和思绪稳定。

7、尊重个体差异,利用同伴关系,增加娱乐内容,在个体现有发展水平基础上,尽可能提高其社会功能;

8、加强规则的制定与执行,并进行实时监督;

9、学会同学间的相互尊重与帮助,在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助。

通过兴趣爱好培养,调节积极健康的心态

  • 艺术类课程:音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等

  • 体育类课程:篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等

  • 益智类课程:棋类/推理/阅读/活动/手工等

有研究表明,优美舒缓的音乐可以增加人体内分泌系统活动,改善血液循环系统,并能增强机体的活动功能。

绘画书法可以使人的脑细胞处于兴奋活跃的状态,并可以疏通全身的气流,使人的有研究表明,优美舒缓的音乐可以增加人体内分泌系统活动,改善血液循环系统,并能增强机体的活动功能;

绘画书法可以使人的脑细胞处于兴奋活跃的状态,并可以疏通全身的气流,使人的身心处于一种积极、愉快的状态中;

散步、慢跑、打拳等活动可以激活逐步衰退的细胞,增强机体免疫力等。

04

后期反馈

在扶禾半年的时间,学习进步了很多,以前学习是很被动的,不会去思考,有老师监督,才能认真一下。现在对自己的学习有要求,也想得高分。

刚到扶禾的时候,也还是没有动力学习,慢慢的一点点的补回原来的课程,自己也有进步了,就有了希望和信心,每次月考都有进步,让我学习也更有动力了,虽然学习还是会有吃力的时候,但是现在可以主动的安排学习内容和时间,学习起来也有了方向,这是在扶禾收获最大的地方。

在生活和社交上,我适应环境也比较快,能感受到的是,自己在这方面也收获了很多,学会独立生活、也知道怎么和不同的人相处。以后高中住宿也就不担心了。

【end】

【家长思考题】

  1. 您的孩子有案例中类似的情况吗?

  2. 您觉得孩子出现这些行为的主要原因有哪些?(或上述原因分析中,你中了几点?)

  3. 您觉得家长的教育方式可以从哪些方面改进?

  4. 您觉得自己有能力帮助自己和孩子成长吗?如果没有,可以有哪些求助方式?

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