爱和力量一直都在——写在“完形工作坊”结束后
爱和力量一直都在
在敬伟老师一起晚餐时，谈到09年10月份在厦门开的第一次奇迹课程研习会。当时有一个环节是“次人格体验”，分小组进行，每组4个人，轮流体验。我记得当时的自己在小组里面非常紧张，一个一个都结束了，我一直在纠结：我到底要不要体验呢？心跳加快，手心冒汗，恐惧袭击着我。当然，最后我还是放弃了，因为根本都不敢去碰。当时班上也有两个学员没有体验，都跑出去看风景了。
我讲起这个经历时还蛮吃惊，我已经忘了之前的自己这么害怕触碰内心了。而现在却只要逮到机会就做个人体验，也开始不断寻找咨询师帮忙探索自己，有时候我甚至对学员们不敢探索自己有点着急：啊呀，为什么这么好的机会你不好好把握呢！
当我想起当时的自己时，这几年探索内心的历程一点一点地浮现出来，我也借此梳理了一番自己，也能更加全然地理解到学员目前的状况了。
确实，触碰内心是很让人害怕的事情。当时我们就是不敢或者不想去面对，才会隐藏和积累了那么多我们无法接受的想法和情绪，比如悲伤，愤怒，内疚，恐惧，委屈。现在，这些隐藏的部分开始到处流窜，影响我们的生活，我们虽然不得不去面对它们，但怎么会不害怕呢？我们已经在隐藏和逃避内心的过程中扩大了它们的可怕之处，开始在原来的那些原始情绪上又派生出了新的情绪，是的，我们开始去害怕面对我们的恐惧，悲伤，愤怒，内疚了。
王敬伟老师的疗愈课程，包括完形，次人格，奇迹课程，性与金钱等等，虽然主题不同，但却都是同一回事。我们就是直接去面对那些不敢触碰的部分，在老师和同学们的支持下，去经历，去穿越，去疗愈自己。过程惊天动地，过后却风平浪静，由内心升起喜悦。当真正穿越了自己的创伤，再回头去看，大多莞尔一笑：多大事啊。我却害怕了这么久，被折磨了这么久。
三天的完形工作坊，20个学员一起经历了很多。一起探索原生家庭对现在关系的影响，一起经历我们内在各个部分的冲突，一起释放身体里潜藏已久的压力和情绪，一起陪伴着去面对和经历我们的恐惧……大家在这个小空间里，三天的时间，所受到的刺激和触动却像三年那么丰厚。而且，完形所带来的疗愈并不止发生在课堂上，课后的生活工作中，我们的消退还在进行，新的领悟和触动也随时在发生。
当然，完形太注重体验了，能表达清楚的部分实在太少。
最后用敬伟老师的话结束这篇报道：我们的课程不给你们爱和力量，因为爱和力量本来就在。我们做的，只是移除让爱和力量无法出来的障碍。
仅此而已。
2018·福建·王敬伟老师完形工作坊邀请
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