色斑皆由血瘀作祟！2味药泡茶喝，气血通畅，化瘀淡斑，美丽永驻

黄褐斑的形成与发展是一个长期而且复杂的过程，我经常把人体比作是一个生态环境，把气血比作是整个生态环境中的河流，当河流流通顺畅的时候，所流经之处，都可以得到喝水的滋养。但是当气血不足或者是出现气血淤阻的时候，气血的循环就会减慢，气血中所携带的垃圾、毒素、黑色素等，就会形成沉积，如果没有得到及时的疏泄，气滞血瘀，久而久之则出现黄褐斑。

我们中医上说“色斑皆由血瘀作祟”，不过，血瘀也分为气虚型血瘀，和气滞型，我们可以通过这几个特征来判断自己是气虚型血瘀长斑，还是气滞型血瘀长斑。

气虚型：

气虚型血瘀的人长黄褐斑，一般都比较疲倦，说话有气无力的，也不想说话，脸色比较苍白。从气色上看，脸色比较暗沉。

气滞型：

气滞型血瘀的人长黄褐斑，一般心情都不好，经常不开心、生气，甚至发火，有的严重的情况，还会出现胸闷气短的情况。

今天给大家推荐两味药材，也可以拿来做茶饮，可以益气补血、活血化瘀，帮助调理淡化黄褐斑。这两味药材分别是冻干羊胎和丹参。

冻干羊胎：羊胎中含有的活性物质，主要含有蛋白质、细胞因子等成分，能够促进细胞的新陈代谢，降低黑色素在皮肤表面的沉积，促进细胞再生，使皮肤可以充分的得到养分。羊胎中的小分子肽成分，具有很强的生物活性，可以增强细胞的代谢作用，全面调节人体生理机能，起到美容抗衰老的作用。

丹参：随着中医界对丹参的研究深入，丹参的价值也在进一步的提高，其淡斑功能也在逐渐的显现出来。丹参可以活血、化瘀，可以扩张血管，从而改改善面部的血液循环，、使面部的血管循环通畅，从而达到淡斑的作用。尤其是对气血不足、气滞血瘀引起的色素沉着型的黄褐斑、色斑等有很好的淡化作用。

面部黄褐斑比较多的女性朋友，可以用丹参泡水喝，也可以煎成汤饮，活血化瘀。如果脸上的黄褐斑比较多，也不要随便使用偏方等小方法干涉。特别是干燥的秋天，皮肤很容易过敏，如果再随意使用一些刺激性祛斑产品，很有可能会造成皮肤过敏。

对于气滞血瘀长黄褐斑的人来说，可以用羊胎和丹参来调节，最好是再加上一味葡萄籽，因为葡萄籽有抗氧化的作用，它所含有的原花青素成分，可以很好地帮助清除肌肤中的自由基成分，一方面可以起到延缓肌肤衰老的作用，另一方面，也可以帮助减少黑色素的沉淀，对淡化黄褐斑来说，也能够起到不错的作用。

羊胎、丹参和葡萄籽，这三种淡斑的成分，在多白羊丹中都含有了，只是在调理的过程中，还是需要注意，黄褐斑是由于长期的黑色素沉着引起的，所以在淡化的时候，同样也需要一定的时间去调理改善。所以我们在淡化黄褐斑的过程中，不管采用的是哪种方法，一定要给自己充足的时间和耐心，去慢慢实现黄褐斑的淡化。

另外，气滞血雨的人呢，在情绪上一定要学会控制自己，要学会自我调节，少生气，尤其是是生闷气，日常保持轻松愉悦的心情，对长黄褐斑的女性朋友来说，大有裨益。另外还要保持饮食有节，保持良好的生活作息习惯，早睡早起，多运动，对皮肤的养护来说，也是很有作用的。