空调房里的清鼻涕
有鼻炎的朋友，
对自己的鼻子就有这样深切的体会。
就是到冷的环境就很容易流鼻涕。
在空调房里面，
这个问题是经常有的。
而且这个鼻涕一流，
都是清水样的鼻涕，
很稀，也很多。
尤其是擤鼻涕之后，
鼻涕就更加多了，
好像鼻子像个水龙头一样，
不知道怎么鼻子里面有这么多水。
对于这个流鼻涕，
临床辨证常为寒饮。
这个和我们的身体有关系，
容易外受风寒，
在穿短袖的时候，
在出汗时立马到空调房时，
就会受到风寒之邪的侵袭。
寒邪，
在鼻窍，
就会让鼻子的津液，
变成了水饮。
就是我们这个清水样的鼻涕。
这样怎么办呢？
有下面这几张方法。
1 穿上长袖
体质弱，没有办法，就要避寒邪。
穿上长袖，不让寒邪侵犯我们的手脚就可以了。
2 热捂大椎穴
大椎穴是“诸阳之汇”，是个阳气很旺的穴位。它是我们身上阳经都会经过的穴位，
大椎穴在我们的肩背正中第7颈椎下面的凹陷处。 也就是与肩相平齐的凹陷处。
就是这个位置，
搓热了手掌，就可以捂在这个部位，
对于轻证的，
大概5分钟左右，就可以止住鼻涕。
3泡点生姜水喝
因为生姜有发散风寒的功效。
就是说可以把我们从外受的风邪和寒邪，
从身体赶出去。
4还不能缓解，就需要找中医师辨证论治了。
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