破壁机配料系列

1,黑豆,黑米,黑芝麻,核桃仁——(白发人群)。
2,黄豆,核桃,花生米,红枣——(脑力劳动者)。
3,小米,山药,红枣,枸杞——(气虚的人群)。
4,鹰嘴豆,藜麦,玉米,红薯——(肥胖人群)。
5,黄豆,燕麦,红枣,小米——(胃不好的人群)。
6,黄豆,赤小豆,薏米,红枣,冬瓜——(有湿气的人群)。
7,黄豆,莲子,百合,绿豆——(易上火的人群)。
8,小米,绿豆,枸杞,银耳——(阴亏人群)。
9,薏米,炒小米,莲子,山药,豇豆——(脾胃虚经常腹泻的人群)。
10,黑芝麻,山楂,山药,薏米——(面部油腻易脱发人群)。
11,枸杞子,核桃仁,大米,黄豆(干活易腰酸腿软的人群)。
12,百合,银耳,梨,小米,绿豆(舌质红,口燥咽干人群)。

(0)

相关推荐

  • 早餐吃什么,一整天精神抖擞,来看破壁机里的养生食谱

    我们继续来说老生常谈的话题,早餐,早餐吃的要多一点,好一点,这是一天中最重要的一餐,经过同一夜的休息,需要丰富的早餐来唤醒这一天,而我们经常会因为想多睡一点时间而忽略了早餐的重要,我经常在路上看到买鸡 ...

  • 女人到了中年,早餐要常喝这10种豆浆,营养又低脂,好吃还不腻

    女人到了40-50岁的时候,真的很容易变老,蜡黄的脸,无精打采,身材走样.可为什么有的女人中年以后却依然年轻?看来必须得有好方法.我的表姐45岁了,看起来皮肤还是很好,身材也苗条,特别显年轻.表姐平时 ...

  • 优选食谱:红枣更要蒸着吃、养生之薏米绿豆水、猪蹄黄豆汤的做法

    红枣更要蒸着吃 蒸食方法:对于气血亏虚.肝肾不足者,可以将大枣与枸杞.鸡蛋一起蒸. 一般体质的人可以把红枣和山药一起炖服.将红枣对半切开,山药切丁:两者加凉水隔水蒸:水开后,慢火蒸20分钟. ​​​ ...

  • 早餐不重样,教你做6款养生豆浆!

    ⑴黄豆小米豆浆:⑵三黑豆浆:⑶绿豆豆浆:⑷南瓜核桃露:⑸紫薯燕麦糊:⑹山药红枣糊. ⑴黄豆小米豆浆:⑵三黑豆浆:⑶绿豆豆浆:⑷南瓜核桃露:⑸紫薯燕麦糊:⑹山药红枣糊. 展开

  • 破壁机配料系列:1,黑豆,黑米,黑芝麻,...

    破壁机配料系列: 1,黑豆,黑米,黑芝麻,核桃仁--(白发人群). 2,黄豆,核桃,花生米,红枣--(脑力劳动者). 3,小米,山药,红枣,枸杞--(气虚的人群). 4,鹰嘴豆,藜麦,玉米,红薯--( ...

  • 史上最全的破壁机食谱

    现在,人们都热衷于用破壁料理机自制各种美味料理,全食物全营养饮食方式正逐渐成为主流.破壁料理机由于操作方便,容易搭配各种食材,调理后的食物细腻嫩滑.容易吸收,深得人们的喜爱.厨房新革命在此提供多种经典 ...

  • 破壁机养生早餐豆浆...

    破壁机养生食谱 第1⃣️款 黄豆豆浆  比早餐店的还好喝

  • 破壁机养生食谱❗️超好喝的12款早餐豆浆...

    破壁机养生食谱❗️超好喝的12款早餐豆浆米糊 第1⃣️款✨黄豆豆浆✨

  • 破壁机食谱:这几款食疗秘方,让你远离干燥综合症!

    面对寒冷的冬天,南方的小伙伴们靠着一身正气,而北方则是拥有室内暖气. 但无论是哪一种方式,都要面对一样的问题:身体不同部位出现的干燥!!! 明明喝了很多的水.护肤工作也没落下,为什么还是会出现这个情况 ...

  • 破壁机实用性强吗?值得买吗?和榨汁机有什么区别?

    2021-03-22 17:35:00 最近有朋友问,破壁机到底值不值得买?和榨汁机有什么区别?买破壁机是不是交智商税,会不会放着吃灰用不到呢呢?今天我们就来聊聊这些个话题. 1,破壁机和榨汁机有什么 ...

  • 破壁机是什么

    榨汁机.豆浆机.原汁机都是我们经常听说的,但是"破壁机"在近年来越来越受大家的欢迎,那么,到底破壁机是什么?接下来,且听PChouse细细说来. 破壁料理机集合了榨汁机.豆浆机.冰 ...

  • 破壁机[破壁机]

    通常来说,我们常吃的水果.蔬菜中的大部分,人体可以通过咀嚼和消化摄取,但是它们的种子一般非常坚硬,难以咀嚼与下咽,不易消化.种子含有丰富的膳食纤维.不饱和脂肪酸.植化素等,如果放弃实在可惜.通过破壁, ...

  • 破壁机介绍

    破壁料理机是集打豆浆.磨干粉.榨果汁.打肉馅.刨冰.为女性调配美容面膜等功能于一身的多功能机器,特别是目前破壁料理机市场,奥克斯.维他美仕和祈和破壁料理机都有着良好口碑和庞大的消费人群.但是还有很多消 ...