性生活的 2 个表现很危险,却常被误会是高潮!别把无知当情趣
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没错!,今天要讲的主题就是性高潮!这个神秘而又美好的体验,令所有的老司机心之向往,今天,小编就跟大家深入的聊一聊这个话题。
和谐的夫妻关系,不仅有助于双方的身体健康,对于家庭的稳定,甚至对提升个人的自信、身体健康等,都有至关重要的影响,主要表现在以下几个方面:
1、锻炼身体
有规律的性生活能够促进新陈代谢,“啪啪啪”时不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据的。
同时,性高潮还能帮助减肥。科学家发现,在性爱过程中,男性平均每次消耗104卡路里,女性平均每次消耗69卡路里。这相当于跑步11分钟,散步45分钟。
2、缓解疼痛、减压助眠
当进行性生活时,下丘脑垂体会分泌大量催产素,能缓解身体的疼痛等;高潮后还能帮助缓解压力、降血压、助睡眠,让你更容易获得生活幸福感,机体状态更轻松自在。
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3、提高免疫力
性爱可以加固人的免疫能力,每周一两次性生活,可使人体自身的抗病毒入侵能力提高。
4、预防心血管疾病
据英国《流行病与社区健康杂志》通过对 914 位男子跟踪调查了二十年发现:同房频率与他们的心脏病发作并没有关系。
而且,跟每个月只做一次的男性相比,每星期两次以上会让男性致命心脏病发病率减少一半。性爱能促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。(但也要量力而行哦~~
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关于性高潮,有人说,这是一种忽然出现的头晕感,伴随着这种感觉一起出现的是情绪的愉悦,以及全身肌肉的痉挛和紧张,和随后而来的放松与舒适感。
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还有人说,这就像一种逐渐増加的拉力,拉伸到你仿佛无法忍受了,这种拉力开始放松。
其实从医学上说,这就是一种变化的、短暂的,伴随强烈快感的感觉,可以引起个体意识的变化,常常开始于自然的骨骼肌肉收缩,伴随子宫及肛门收缩进而导致肌强直。
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这种拉伸一般持续约5秒,非常的刺激、紧张,之后是完全的放松和疲倦、安宁和满足,这几种矛盾的感受在那一瞬间同时出现,会很令人着迷。
除了飘飘欲仙的感受外,在性高潮过程中,体内会分泌内啡肽外、多巴胺和催产素。这三种激素都具备愉悦心情的功效,还可以赠送你一整晚的高质量睡眠,让你免受失眠之苦。
在 2010 ~ 2015 年,中国人民大学做了四次相关调查,都得出相同结论:仅 1/3 女性经常有性高潮,超过 2/3 的女性从未有过性高潮。
估计很多人不服气:不可能!我觉得我对象很享受啊,她说每次都能到!
咳咳,再来看个数据:“中国性学第一人”潘绥铭教授在《给“全性”留下历史证据》研究报告中统计,有一半女性曾经假装性高潮。
其实不只是女性,男性会“装”:2010 年发表在《性研究杂志》一项研究报告称,一群接受调查的大学生中,有 28% 的男性曾假装性高潮。
另据英国《每日邮报》报道的一项研究表明,在正常的性生活中,85%的男性会达到性高潮,女性的比例却只有63%。