每天吃降糖药血糖还是不稳定？可能是5大因素在作怪，自查一下

对于糖尿病患者来说，最重要的就是控制血糖，服用降糖药物或者注射胰岛素是必不可少地治疗方式。但是很多糖尿病患者都有这样一个困惑，明明自己每天按时按量服用降糖药物或者按时按量的注射胰岛素，血糖还是经常产生很大的波动。接下来就让我们一起来了解一下这个问题，为糖尿病患者答疑解惑。

为什么糖尿病患者明明吃降糖药了还是血糖不稳定？

1、没有按照医生的嘱咐吃药

有些糖尿病患者有自己的道理，他所认为的好好吃药了，并不是医生所说的好好吃药，而是按照自己的想法来吃药。糖尿病这种疾病本身就属于终身治疗的疾病，没有彻底治愈的方法，必须终身的服用降糖药物。有些糖尿病患者感觉自己身体舒服了，或者在近段时间血糖控制的很好，就擅自的停止服药或者减少药的剂量，这样做是不对的，这样会让血糖再次回升，会让血糖产生很大的波动。

2、在饮食方面没有控制到位

饮食对于糖尿病患者来说非常的重要，该吃什么，不该吃什么，该吃多少，都是需要考虑好的问题。有些糖尿病患者在饮食方面控制得过于苛刻，怎么都不敢吃，这样会影响到血糖的控制，会出现低血糖的情况。有些糖尿病患者在饮食方面过于肆无忌惮，认为只要好好地吃药，就可以不遵守饮食方面的禁忌，就可以享受美食，这样会让血糖升高，让血糖失控。

3、不关心自己的睡眠问题

糖尿病患者如果经常失眠，经常睡不好，会刺激到患者的交感神经，会让血糖升高。糖尿病患者一定要密切关注自己的睡眠问题，当出现失眠等因素的时候，要赶紧解决，寻求医生的帮助也未尝不可。糖尿病患者必须保持7个小时以上的高质量睡眠，这样才不会成为控制血糖路上的绊脚石。

4、天天呆在家里不运动

运动是最好的辅助控制血糖的方式，很多医生也建议糖尿病患者进行规律的运动。但是有的糖尿病患者不管是因为时间紧张也好，还是因为懒惰也好，都喜欢待在家里，不爱运动。这样做是不对的，这样很容易导致肥胖出现，让血糖升高。

5、没有疏散好自己的不良情绪

糖尿病患者出现不良情绪是一件很正常的事，毕竟这个疾病本身就会带来很大的压力。但是如果经常出现不良情绪，并且深深地被这些不良情绪所控制，就会导致交感神经兴奋，让生糖激素分泌量增加，胰岛素分泌下降，就会出现血糖波动的后果。千万不要忽视情绪对血糖的影响，不要忽视这些生活当中的小细节，不能等到出现严重后果了以后再想办法去解决。

糖尿病是一种需要终身治疗、终身控制的疾病，糖尿病患者要不停地学习，不要因为知识储备不足而产生很多错误，从而影响血糖的控制。以上便是糖尿病患者出现血糖波动的几个原因，希望各位糖尿病患者能够引以为戒，避免这些因素发生。