事情本来就是这样的,接纳它

2021.5.25/晴/星期二/第146篇日记


1...

中午跟同学聊一会天。

同学的父亲前几天病危,万幸的是转危为安,今天已经出院了。

她的儿子今年即将高考,是复读生。

你今年压力也够大的。我说。

还好。事情本身就是这样的,接纳它,接纳了就还好。同学说。

2...

前段时间差钱,把信用卡透支了几万块钱,信用卡的利率比较高,得尽快还掉。

这两天,把家里角角落落的钱都翻出来了,各个抽屉啊包啊,还有微信、支付宝里的钱也都提出来了,还是不够,又割肉卖了一点股票,总算把信用卡还了。

这种刷新历史新穷的感觉一点也不好,这两天都处于一种郁闷中。

昨晚,跟LG聊天,说到这个。

他说,你既然选择了用这种方式买房,出现这种情况不是很正常吗?

3...

我总是在做平板撑的时候刷视频,今天刷到了这样一个视频:

有200多种疾病跟情绪有关,在所有的病患人群中有90%以上都跟情绪有关。

有什么事让你不爽了,其实不是因为那个事,而是你对这个事情的看法,让你困在情绪里。

如果你认为是那些事情影响了你的时候,那就无解了,因为有些事有些人你改变不了。

而如果你改变自己看待事情的方式,你的情绪就能得以消解。

也就是说,主动权归根结底是掌握在自己手里,自己完全可以控制自己的情绪。

非常有意思的一个视频。

是不是也可以说,如果你能够认为事情本来就是这样的,生活本来就是这样的,也就是说这样就是正常的,然后去接纳它,就一切都不是问题呢?

我想是这样的。

我活在这个世上,无非是想明白些道理,遇上些有趣的事情——王小波。

我想我想明白了这个道理。

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