Ashtanga授权中国 Tao 老师（北京）
Ashtanga二级授权老师 (北京）
Tao
没有一棵树会嫌弃自己根扎得深，
根基的力量。
——Tao
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| 简介 |
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Tao，居住于中国北京，是在掌门人Sharathji的祝福下，成为KPJAYI授权老师（KPJAYI Astanga Authorized Level 2）。
· 2014年开始跟随KPJAYI授权老师规律练习Astanga yoga。
· 2015年开始每年赴印度Mysore KPJAYI学院跟随Paramaguru Sharath Jois学习。
· 2016年开始每年前往印度Swami Rama Sadhaka Grama（喜马拉雅瑜伽科学哲学学院）学习瑜伽科学、哲学与静心冥想。
· 2019年2月在上师Sharathji的祝福下，成为KPJAYI授权老师（KPJAYI Astanga Authorized Level 2）。
· 2019年 Sharath Yoga Centre 助教。
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对于瑜伽练习者，
尤其是阿斯汤伽瑜伽练习者来说，
每天早上铺开垫子，恭敬的双手合十，
任周围变化万千，只一心一意完成自己的练习，
即是对当下生活最真诚的诠释。
(视频图片资料均在Tao老师授权后发表）
Mysore Beijing 地址
北京市东城区法华寺街91号
德必We文化创意中心A座 102室
地铁五号线 天坛东门
地铁七号线 磁器口
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如果，你练习了Ashtanga全一级，全Vinyasa。那么，在练习一次至少做了
81次四柱，
81次上犬，
81次下犬，
1439个吸气和呼气！
你练好四柱、上犬、下犬和呼吸了吗？
不执着的持续练习，一切随之而来。
END