四【技巧】北方焖面的正宗做法,记住这3点,焖面不硬不粘,色香味俱全,一次3碗才过瘾!
豆角焖面是北方传统的特色小吃,焖面想要好吃,关键在这个焖的烹饪技巧上。面条的选择也很重要,面粉的蛋白质含量越高,它的筋度和弹性就高。食用起来的口感更佳。豆角焖面这样做,面条不粘不坨又劲道,鲜香味浓,味道棒极了。
豆角焖面制作用料 :
普通面粉400克、温水190克、四季豆700克、五花肉200克、葱1段、蒜5-10瓣、冰糖2-5粒、八角1-2个、生抽20克、老抽10克、料酒2小勺、盐7克
豆角焖面做法步骤:
1、在面粉里加入2克食盐,然后将温水分成三次加入,一边加水一边用筷子搅拌成絮状;然后将面粉揉成光滑的面团,然后盖上保鲜膜醒面10分钟。
2、豆角清洗干净后去掉两头和筋线,然后从中掰断;姜蒜切末;五花肉切片备用。
3、热锅冷油,五花肉下锅,煸炒一会儿,不喜欢肥的可以多炒一会儿,炒出多余的油脂。
4、然后转为小火,放入冰糖和八角,将冰糖炒化,后放入姜蒜末炒出蒜香。
5、接着放入料酒、老抽、生抽,翻炒均匀给五花肉上色。
6、然后放入处理好的豆角,翻炒几下加入一些热水(水量需要多一点)、食盐,用大火烧开煮10-15分钟。
7、趁着煮豆角的时间,用擀面杖把面团擀成薄薄的面片,厚度以2mm左右为好。
8、然后在面皮上撒上少量干面粉,然后用手摸均匀,再对折、撒面粉、对折、撒面粉,循环几次对折成下图模样。
9、接着用刀切成自己喜欢的宽度,喜欢吃宽面条的切宽一点,喜欢细面条的切细一点。
10、等到豆角炖好后将豆角里的汤汁盛出,锅里不留汤汁。
11、然后转到中火,将制作好的面条均匀的铺在豆角上面,再用勺子将盛出的汤汁浇在面条上,并且轻微翻一下面条,而且不能把锅底的豆角翻上来。
12、等到这一步操作好以后,盖上锅盖焖3-5分钟,然后用筷子翻一下面条,接着再焖5-8分钟即可。
出锅前把底下的豆角和面条混合均匀,如果觉得颜色不够,可以适当加入一些老抽,一道营养美味的豆角焖面就制作完成,配上一瓣蒜,美极了。
小贴士
1、炖豆角的时候,加入的热水大约是豆角的三倍,如果加入的汤汁多了,可以大火收汁,如果汤汁少了,可以加一点清水。
2、豆角一定要炖熟后,才可以吃噢,以免食物中毒。
3、手擀面会比较香,如果不想和面也可以在外面买面条制作。