喉咙痛就代表生病了么？
“ 新冠之前没什么人会把喉咙痛当回事，在此之后疑神疑鬼倒是成了常态！”
喉咙不舒服
新冠期间，很多人都对自己的身体比较敏感，特别是有上呼吸道症状时，你可能会注意到一些以前可能忽略的小事情，比如喉咙发痒。喉咙痛是不是意味着你生病了？实际上情况并不是那样，喉咙痛并不代表着你一定生了病！
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喉咙痛到底和什么相关？
当然，喉咙痛可能是疾病的征兆，比如感冒、链球菌性咽喉炎，甚至是COVID-19。但喉咙痛本身并不意味着什么。有很多原因会导致喉咙干燥、发痒或疼痛，例如：胃酸倒流，尤其是当你醒来时喉咙痛白天消失了；过敏，包括宠物皮屑和尘螨；咳嗽或经常清嗓子也会导致喉咙痛；干燥空气(特别是在北方)也会引起喉咙痛；花粉，一些地区的花粉常年存在（比如广州），这种喉咙痛和过敏无关。
花粉都有可能是导致喉咙痛的原因
基本上，如果你唯一的症状是喉咙痛，这可能没什么好激动的，您只是上述这些原因导致的喉咙症状，无需太多介意，好好休息，多喝水少用嗓可能是就是最好的解决方案，一切都不是太大的问题。
多喝水多休息
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那么什么情况下，需要认真对待喉咙痛呢？
现在，如果你的喉咙痛同时伴有以下症状，那么可能是时候给你的医生办公室打电话，看看该怎么解决这些棘手的问题了。这包括：肺或鼻窦充血、口腔后部/上喉咙出现变色斑或斑点、发热、全身不适(感觉很不舒服，像是得了流感)、头疼、严重的疲劳、扁桃体肿大等等。
有些问题要引起注意
当然，如果你出现COVID-19症状并喉咙痛，医生可能会指导你接受检查病隔离。但如果你的喉咙痛是单独发生的，那么可以尝试一些家庭疗法来缓解：如果你认为胃酸倒流是导致喉咙痛的原因，可以服用抗酸剂；经常给你的宠物梳洗(并且在梳洗的时候戴上口罩以防止皮屑进入鼻腔)；使用非药物含片润喉，减少咳嗽和清喉；打开加湿器，让室内空气呼吸起来更舒服。
知道原因就有解决方案
最后，如果你的喉咙痛没有在几天内消失，尽管你用尽了所有的家庭治疗方案，症状都没有得到缓解，那么是时候咨询您的家庭医生了，我们应该知道什么事专业的边界，什么时候该寻求专业医生的支持，大家无需紧张，单纯的喉咙痛不会给我们的生活蒙上阴影，过度的恐慌才会。
专业的事交给专业的人
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