【食】今天你吃鸡蛋了吗,7种吃法教给你,让你的饭桌每天不重样
鸡蛋真是一款非常百搭的食材,做汤,翻炒,都不在话下,有时候它是配角,有时候它又是主角,真是百变大咖呢。今天分享多款鸡蛋的吃法,总有一款适合你,也欢迎说说你家的鸡蛋又是怎么吃的。
第一款:洋葱炒鸡蛋
【原料】:
洋葱 2个
鸡蛋 3个
生抽 1大勺
色拉油 适量
白糖 1小勺
【做法】:
1.将洋葱剥掉外皮,切掉两头,清洗干净,切,将鸡蛋打散。
2.锅内加入适量色拉油,加入鸡蛋翻炒均匀后炒出来。
3.起油锅加入洋葱丝翻炒,加入炒熟的鸡蛋。
4.加入生抽,白糖,适量水,翻炒入味即可。
第二款:鸡蛋沙拉
原料:
鸡蛋 3个
干香菇 2个
葱 适量
色拉油 适量
香草沙拉酱
做法:
1香菇用温水泡发,然后切成小丁。
2.将鸡蛋打散,加入香菇丁,葱末,适量沙拉酱,搅拌均匀。
3.起油锅,加入鸡蛋液,中火加热至凝固。
4.炒出鸡蛋,加入沙拉酱拌均匀即可。
第三款:笋尖鸡蛋
制作原料:
笋尖 适量
鸡蛋 3个
盐 1茶匙
鸡精 适量
色拉油 适量
料酒 1汤匙
制作方法:
1.笋尖焯水后,切成末 。
2.鸡蛋打散,加入料酒,少许水,加入笋尖末,搅拌均匀。
3.锅内加入适量色拉油,烧热,加入鸡蛋液,翻炒均匀。加入盐继续翻炒,加入适量水,煮一会。
4.最后出锅前加入鸡精。
第四款:酱香鸡蛋
制作原料:
黄豆酱 2大勺
生抽1大勺
色拉油 适量
蒜 2个
鸡蛋 2个
料酒 1小勺
制作方法:
1.将鸡蛋打散,加入少许清水,料酒。
2.生抽,黄豆酱,适量清水,加入蒜末,搅拌均匀。
3.锅子烧热,加入适量色拉油,加入鸡蛋液,等鸡蛋稍微凝固一下,用锅铲炒散。
4.加入搅拌好酱汁,翻炒入味即可出锅。
第五款:萝卜丝炒鸡蛋
原料:
白萝卜 250克
盐 1茶匙
香醋 1大勺
色拉油 适量
鸡蛋 3个
做法:
1.将萝卜清洗干净,去皮,切细条。加入盐腌制15分钟。
2.将鸡蛋打散,加入料酒去腥。
3.锅内加入色拉油,加入鸡蛋液,炒熟。
4.加入腌制好的萝卜丝,加入味精翻炒均匀。
5.最后加入香醋翻炒均匀即可。
第六款:糖醋荷包蛋
制作原料:
鸡蛋 5个
生抽 2大勺
香醋 2大勺
白糖 1大勺
色拉油 适量
水淀粉 适量
葱 适量
制作方法:
1.将鸡蛋打入一个碗内。
2.不粘锅内加入适量色拉油,烧热,加入鸡蛋。
3.看到蛋白慢慢凝固,这个时候需要双手操作,一只手拿锅铲,一只手拿筷子,双手配合将蛋白往蛋黄上盖,这样荷包蛋就包起来了。
4.调配糖醋汁:生抽2大勺,香醋2大勺,白糖1大勺,加入少许水,搅拌均匀。
5.将荷包蛋全部加入锅内,加入糖醋汁,炖煮入味。加入水淀粉勾芡即可。
第七款:香辣焖鸡蛋
原料:
鸡蛋 4个
木耳 8小朵
色拉油 适量
辣酱 适量
豆豉酱 1中勺
白糖 1中勺
生抽 1小勺
蚝油 1小勺
做法:
1.鸡蛋用手动打蛋器打散。
2.木耳用冷水泡开,切成细末。
3.鸡蛋加入15克水,搅拌均匀。将鸡蛋用滤网滤一遍,这样比较细腻,可以去掉表面的泡泡。
4.加入木耳碎,自然混合,不要搅拌,以免起泡。
5.将保鲜盒放入蒸锅内,大火煮开后转小火,大约15分钟。主要看鸡蛋凝固程度,看到凝固即可关火。将蒸好的焖鸡蛋拿出来,切成小块。
6.起油锅,加入豆豉酱,辣酱,加入生抽,蚝油,白糖,适量水翻炒均匀。
7.加入切好的焖鸡蛋,翻炒至收汁即可。