小米地瓜粥的做法 2024-05-27 07:32:31 打开APP，查看视频做法>>小米地瓜粥 1.3万点赞 · 614收藏 独家 · 13.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1798 打开APP收藏菜谱 作者: 踏雪寻萍 25分钟 甜味 初级 其他 煮 其他 用料 地瓜相克宜搭150克 小米60克 水适量 做法 将做法保存到手机 1/6 地瓜去皮洗净，切块 2/6 小米淘洗干净 3/6 锅中加水烧开，放入地瓜 4/6 水开后放入小米，大火煮沸转中小火，熬煮20〜30分钟 5/6 小米粘稠，地瓜熟透，即可关火 6/6 一碗美味的小米地瓜粥就做好了！ 作者: 踏雪寻萍 赞 (0) 相关推荐 当“大寒”遇上“腊八” 如何“粥”养生息 大寒 谢黎智 摄 大寒是二十四节气中的最后一个节气.这个时节生机潜伏.万物蛰藏,人体的阴阳消长和代谢也相当缓慢.这次大寒又逢传统的腊八节.喝腊八粥是这个节日的传统习俗.一碗热粥可以帮助保暖,固护正气, ... 8道热气腾腾的暖胃小粥，冬天喝上一碗，别提有多舒服了！ 冬天到了,早上盛上一碗暖胃的粥,就着热气慢慢吃下,舒服! 今天给大家分享几种简单易学的暖胃小粥,一起做起来吧! 0 1 - 糙米坚果南瓜粥 - 材料 糙米50克.南瓜一个 坚果适量.盐适量 做法 1. ... 【步骤图】小米熬粥的做法 步骤 1 1.用清水将小米淘洗一次(淘洗过多营养流失) 步骤 2 2.水和米的比例为:1比13.注意,是1杯米,13 杯水.(水多水少,控制熬制的是粥还是稀饭-) 步骤 3 3.水开后オ下米,熬制20 ... 吃货美食：香蒜小牛排、酱爆素圈子、小米南瓜粥的做法 香蒜小牛排 1.平底锅热后煎牛小排:2.两面煎至8-9分熟度后取出:3.锅内炒大蒜末,加进香菜末和数滴辣油:4.淋在煎好的牛排即可. 酱爆素圈子 1.素肠清洗干净,在淡盐开水中煮开,清洗后切成 ... 【步骤图】小米海参粥的做法 步骤 1 海参洗干净用无油无盐的容器加纯净水泡48小时-最好放冰箱,中途换两次水! 步骤 2 泡48小时后海参以后变大了,取出用剪刀把后面剪开,洗干净内部,剪断海参内部的筋. 步骤 3 取无油无盐的锅 ... 小米熬粥正确做法，10分钟就可以搞定，小米粥浓稠米油多，试试 展开 吃货美食：番茄炒豆腐、金枪鱼小米豌豆粥、鸡肉土司的做法 番茄炒豆腐 取番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释;将豆腐洗净切小块,番茄洗净切滚刀块,不用切的太小,毛豆解冻洗净备用,把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫;炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒 ... 小米面的吃法：小米面糊糊\米面粥的做法 小米面糊糊\米面粥的做法: 3-4个人量的制作步骤 一碗水 四勺小米面 搅拌均匀 烧开小半锅水 水开后,将搅匀的米面水倒进锅里 迅速搅拌均匀后,持续低速搅拌 再次煮开后转小火 继续煮3-5分钟,待白色 ... 吃货美食：高压煲咖喱焖牛腩、金枪鱼小米豌豆粥、黑椒鸡扒的做法 高压煲咖喱焖牛腩 1.牛腩洗净切大舊,出水:2.红镬落油,爆香姜葱蒜牛腩,溅酒:3.落薯仔红萝卜炒香,落黄豆酱.柱侯酱炒匀:4.放入高压煲,加一半水,落豉油.咖喱.冰糖:5.焖半个钟即可. 金枪 ... 辽参营养丰富，烹饪要注意细节，金汤小米辽参粥，做法很简单，超美味 原创作品/寸草天心·天心草 在海参里我最推崇的便是辽参,个头不大,辽参特指旅顺所产的六棱刺参,生长发育缓慢,极耐严寒,自然淘汰率高,终生只食一种海藻,极为珍贵. 辽参开膛破肚后,有大量海参花出现,别认 ... 美食精选：小米蒸排骨，干煸藕条，鸡肉菜饭，绿豆二米粥的做法 小米蒸排骨 食材:小米,排骨,白糖,盐,生抽,料酒,耗油,辣椒 做法: 1.小米泡水三个小时; 2.排骨泡水三十分钟,去掉血水; 3.加入白糖3克,盐5克,生抽20克,料酒10克,蚝油10克,辣椒酱1 ...
