四圣心源：我是如何治好自己膝盖疼的

现在，正值冬季，天气寒冷，常人如果不注意保暖，很容易膝盖部位疼痛，这时，该怎么办好哪？

请听我慢慢地讲来。

前一段时间，气温骤降，天气寒冷，尽管我已经很注意保暖了，但是很不幸，我的膝盖部位还是“不适”了起来，甚至有些疼痛。

这虽然不是什么大病，却也对我的生活造成了一定的影响，尤其是上、下楼梯的时候，膝盖的“不适”感、“疼痛”感很强。

于是，我开始翻查医书，希望能找到治疗“膝盖”疼痛的方法。

注意，有病了应该第一时间找医生诊治，而不是自己翻医书去，因为很有可能，你找不到合适的医治方法，并且浪费了宝贵的时间。

我之所以没去医院看病，而是自己翻医书，一方面是由于我的膝盖疼痛病情不重，另一方面是由于我自己业余时间一直在研究中医，略通中医之皮毛知识，我希望借此机会实践一下医书中的理论知识。

最终，我在张锡纯的《医学衷中参西录》里找到了合适的治法。

张锡纯《医学衷中参西录》里有文：

1、愚治吐血，凡重用生地黄，必用三七辅之，因生地黄最善凉血，以治血热妄行，犹恐妄行之血因凉而凝，瘀塞于经络中也。三七善化瘀血，与生地黄并用，血止后自无他虞。

2、用三七者，关节经络间积久之疲滞，三七能融化之也。

3、三七一味即可代《金匮》之下瘀血汤，且较下瘀血汤更稳妥也。

昔日，我曾服用含有地黄的中药方剂，且方中生地黄剂量在30g以上，服药2剂，便自觉膝盖部不适、疼痛。

用黄元御《四圣心源》的医理来讲，此因地黄乃是滋阴助湿之药，湿为阴邪，其性亲下，膝踝关节之地，承受为多，所以我服用地黄之后，膝盖部位会不适、疼痛。可惜《四圣心源》中未给出治法。

用张锡纯《医学衷中参西录》的医理来讲，此因膝关节之血因地黄之凉而凝，瘀塞于经络中，故我服用地黄之后，膝盖部位会不适、疼痛。张锡纯给出的治法就是用三七粉化淤血。

于是，我在服用了含有地黄的中药方剂后，兼以服用三七粉化淤血，每次6g，两日后，膝盖部的不适、疼痛感全消，恢复如初。

此次，我的膝盖部位因天气寒冷而不适、疼痛，想必是膝关节之血因天气之凉而凝滞，这时，我如果用些三七粉化淤血，应该能够治愈病痛。

于是，我服用了适量的三七粉，兼注重保暖，两日后，膝盖部的不适、疼痛感大大地减轻，又过了几日，天气转暖，膝盖部的不适、疼痛感全消。

所以，在这寒冷的冬天里，如果你的膝盖部有“不适”、“疼痛”感，那么你可以适量服用些三七粉，兼注意保暖，想必你膝盖部位的“不适”、“疼痛”感会很快消失、病体痊愈。

希望，我分享的内容，对你有用！

——完——