挑食孩子也能吃光光，这么好吃的营养餐哪里找！
孩子的生长发育与健康的饮食习惯息息相关，如果孩子长期挑食偏食、家长也没有及时纠正，那么孩子很有可能出现营养摄入不均衡的情况，严重还会影响孩子的生长发育。
孩子们的饮食是否均衡？家长们是否具备正确的健康意识？关于这个问题，在近期豪客来牛排举办的第13届豪客来杯全国少儿绘画大赛颁奖典礼现场，我与参加活动的家长们探讨了一番，并随机邀请了2位妈妈、1位孩子，来分享她们的饮食习惯，还别说，挺出乎意料~
第1位妈妈
这位妈妈的孩子三岁多，刚上幼儿园，身高和体重都一直不错。
妈妈平时也非常懂的营养搭配，孩子基本没有挑食偏食的问题。
第2位妈妈
这位妈妈的孩子六岁，妈妈觉得孩子饭量小，有点挑食。
但其实后来沟通下来，发现妈妈认为的“饭量小”只是和同龄小朋友比较，但孩子身高和体重在正常范围内，且一直很稳定，所以即使饭量比起同龄孩子小一些，但能够满足孩子自身生长发育需求；
妈妈提出的挑食，也只是挑口味，尤其是鱼虾或者牛肉这些有点腥味的食物，这对妈妈的烹调技巧要求就会高一些。
第3位孩子
这是一位8岁的小男孩。
活动现场参与调查的2位妈妈和1位孩子，想不到都具备健康的饮食观念，你呢？可以评论区留言说说自己的情况哦~
孩子的饮食搭配是有规则可循的，大家可以根据中国营养学会推荐的《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》，参照食物种类和搭配量，看看自己给孩子的饮食搭配是否合理呢？
诸多食物中，肉类是其中重要的一部分，肉类能给孩子提供多种营养素。而在各种各样的肉类中，牛肉更适合孩子。从下方图片可以看出，牛肉中的铁、锌是所有肉类中含量最高的，蛋白质的含量也很高，氨基酸组成更适合人体的需求，丰富的营养素非常适合孩子食用。
牛肉的选购、烹调和搭配也是很有讲究的，一款适合孩子的牛肉辅食餐需具备营养、美味、孩子爱吃 这三大要素，如果颜值也高就更完美了。
这时候很多妈妈就要说了，我家孩子不喜欢吃肉呀，而且我也不会做呀……
▼不妨试试这款现成的儿童牛肉营养餐▼
我与豪客来牛排一起研发了“豪小牛成长套餐”，从营养方面讲，这款套餐考虑了孩子身体成长、智力发育对关键营养的需求。从牛肉挑选到烹调制作，都是根据孩子的营养需求来定制的。
光看颜值就被征服了有木有？
众所周知，食材的选择是食物是否能被接受的重要的一环，孩子的咀嚼能力和消化能力相对成人来说弱一些，所以牛肉选用了进口18个月幼龄小牛，相对来说肉质细腻易消化；而且这些小牛的谷物喂养时间达到100天，这样大家就不用担心小牛营养不良啦，相应牛排也具备了充足的营养成分；套餐必备的饮品，搭配的是100%零添加的鲜榨果汁，做到干稀搭配。当然，点了套餐后，自助区的水果和蔬菜可以随意搭配选择的。此外餐具也是深受小朋友喜欢的小汽车造型，轻松解决孩子吃饭难的问题~
斌姐碎碎念：
新款“豪小牛成长套餐”上市初期，自然少不了大家喜闻乐见的福利，现在就有“欢乐亲子3人套餐”可立省20元哦，家长们不妨带孩子去身边的豪客来牛排餐厅拔草体验惊喜吧~
-这是我为大家分享的第52篇文章-