促进钙吸收,维生素D、阿法骨化醇、骨化三醇谁更强?特点、适应人群、用法看这里!

进入秋季,昼夜温差越来越大。当秋风一吹,人们常常会感到一丝丝凉意。有不少顾客表示,不论是午间小憩,还是夜晚睡觉,经风一吹,腿就会抽筋,关节也会疼痛。

除了其他疾病因素,及时补充钙剂,能为这类抽筋、关节疼痛人群缓解症状。那么,药店人知不知道:选择什么样的“钙伴侣”,能让补钙的效果最好?

补钙要出效果,当然要选维生素D

维生素D,就是大名鼎鼎的“钙伴侣”。人体吸收钙要出效果,关键在于维生素D。除了维生素D,阿法骨化醇、骨化三醇都是钙的“好伴侣”,是维生素D的活性代谢物。

那么,这些钙的“好伴侣”在人体怎么发挥作用?

口服钙剂后,钙元素游离在人体血液中,不能自行进入骨骼,但血钙只有进入骨骼才能发挥作用!维生素D能使钙元素沉降到骨骼,增加骨密度、促进骨生长。

说人话:维生素D、阿法骨化醇、骨化三醇的作用,就是让钙去该去的地方(沉积在骨骼),不去不该去的地方(在血液中引起高钙血症)。

如何辨析维生素D、阿法骨化醇、骨化三醇

维生素D分为维生素D2、维生素D3以及活性代谢物阿法骨化醇、骨化三醇。面对这“一大家子”,药店人常常会分不清。

维生素D2:这是植物经紫外线照射的产物。口服后,维生素D2需要先在肝脏代谢为骨化二醇,再在肾脏转化为骨化三醇,才能生成具有活性的分子,促进钙吸收。

维生素D3:这是人体皮肤经紫外线照射的产物,常说的维生素D,一般是指维生素D3。口服后,维生素D3转化的过程与维生素D2一致。

阿法骨化醇:需要肝脏活化成骨化三醇,但不需要肾脏活化。

骨化三醇:这是维生素D的最终活性代谢物,不需要活化,直接参与钙的吸收与转化。

3句话辨析:维生素D需肝、肾代谢活化。阿法骨化醇只需肝脏代谢活化。骨化三醇不需肝、肾代谢活化。

维生素D、阿法骨化醇、骨化三醇该怎么用

作为钙剂的“三驾马车”,维生素D、阿法骨化醇、骨化三醇具有不同的特点,适应人群、用法自然有所区别。

1、肝肾正常者

可选钙伴侣:维生素D

用药方案:碳酸钙+维生素D3软胶囊

2、绝经后及老年性骨质疏松者、肾功能异常者(如肾透析者)

可选钙伴侣:阿法骨化醇/骨化三醇

用药方案:有机钙+阿法骨化醇/骨化三醇

3、肝、肾功能均异常者

可选钙伴侣:骨化三醇

用药方案:有机钙+骨化三醇

一起回忆“钙伴侣”的知识要点 !

(本文仅供专业人士参考)

复习小图,长按即可保存

(0)

相关推荐