给自己一个不后悔的机会

收到2021大武夷超级山径赛组委会报名通知，我己成功获得参赛资格。

11月6日－7日，我将背起行囊，用两天的时间，穿越武夷山脉，成就人生首个110公里山地越野赛。

110公里，这当然是不一般的极限挑战。

因为开心，我把＂通知＂发了朋友圈，毕竟，不是说随便报名就可以获得参赛资格的，这表示组委会对我身体健康、既往参赛成绩等多个涉及门槛的条件的认可。

知道我曾于5月2日在上海跑步受伤的亲友纷纷点赞的同时，热情提醒，要注意身体、注意安全，尤其年龄不饶人，要量力而行。

在此，我一并表示衷心感谢！你们施予的这种无私的温暖，令我感动，叫我警醒，让我觉得活着有劲。我必须以更加认真的态度和措施，考量这次比赛，顺其自然地安排这次比赛，包括在做好前期参赛准备的前提下，根据身体状况和训练情况做好取消参赛、中途退赛、谨慎完赛的准备。

曾经参加过去年大武夷超级山径赛的队友分享过：武夷山脉山势险峻，河谷险滩，悬崖绝壁，还有数百米直升软梯，加上他们当时遭遇大雨，泥泞满路，浑身没有地方不沾泥，包括头上脸上⋯⋯

去过的人盛赞武夷山越野畅享九曲山水，天际云游丹霞，穿越百亩茶园，激情与浪漫相遇，挑战与考验相随⋯⋯

这些，对我这种充满好奇心和冒险精神的人具有无穷的吸引力和感召力。

虽然甘肃白银越野赛造成21人死亡的阴影还末散去，越野圈仍然心有余悸，但是我是那种相信命运又不认命的人，还是毅然决定放手谨慎一搏。

毕竟，没有人参加越野赛是为了去送死。在一些意想不到的状况面前，强手和普通选手没有任何区别。因为极限运动考验的，真的不仅仅是体力、耐力、意志，这些东西，身体健康，平时注意锻练，训练有素，加上一定的勇气，一般人都可以做到，不容易做到的，是习惯性的敬畏自然、承认个人力量常常有所不逮、给自己可以方便地放自己一马的机会。

貌似这不仅仅是经验，更是智慧。

完赛60公里北辰山越野赛时，有几个细节和一个运气使我没有半途而废。

第一个细节，手套。专业的越野手套不仅有利于四肢着力攀登，尤方便攀崖、牵枝、拉藤。保护手掌手指，还省力。

第二个细节，旧的登山鞋。新鞋因为还有没有完全合脚，不适合高强度的越野登山运动，很容易在运动中使脚跟、脚趾起泡，受伤。我跑100公里超级马拉松时，特别买了双新的亚瑟士抓地缓冲鞋，以抵抗漫长的奔跑，结果，不到30公里，脚感就很差，跑到49公里，感觉脚有起泡，在医务站脱鞋检查，两脚跟、脚趾都有起泡，贴了创可贴，到寄存站换上一双HoKa旧鞋，脚感舒服了很多。但因为脚已经起泡，穿再合适的鞋，高强度运动还是不舒服，到后20公里，我反复换鞋，换了五双鞋，没有一双鞋合脚。脚有伤痛，穿神仙的鞋也沒用。

第三个细节，防晒装备、雨衣、救生毯、轻便羽绒服必须随身携带。这些东西在路上不一定用得上，但要保证需要时能得心应手。我先后参加了四场50公里以上山地越野赛，其中有两次遇雨，即使是高强度挥汗如雨的运动，但在阴雨天气，山上的气温时常会骤降，及时穿上雨衣和羽绒服才能保证安全、顺利完赛。

第四个细节，登山杖。虽然一般登山杖是成对购买的，很多选手也是习惯性带两支，但是在北辰山越野赛中，我按自己的经验只带了一支，一只手以登山杖助力，另一只手方便攀崖、牵枝、拉藤。

而一个运气是，我因为急，没有带头灯，而是临时找了个强光手电，在临近黄昏组委会检查强制装备时，我差点被停赛，结果，队友小何多带了一只头灯借给了我，弥补了这个缺憾，也支持我顺利地完赛。

虽然我曾挑战过100公里超马，也多次完赛50公里以上越野赛，但是110公里山地越野累计有5500米爬升，这个挑战用严峻来形容是不够的。而且，5月2日在上海跑步摔伤后，这两个月一直在康复中，康复效果确实不错，能否应对5个月后的超强度越野赛，我并没有十足的把握。

这也使我更加谨慎和认真。在接下来的日子里，我将从短距离跑步开始，逐步加量，以科学合理的训练提升体能，做好迎接挑战的准备。

当然，我的心态是：去玩一玩，顺便把越野跑了。万一力有不逮，随时退出比赛。毕竟，对待挑战极限的运动，我一向的态度是：尽力而为，给自己一个不后悔的机会。既不为因为畏惧而回避比赛后悔，又不为参赛中准备不充分或勉为其难留下遗憾而后悔。

大武夷，我来了！