其实，你可以活出一个真的自己！

不知道是从什么时候，人们开始不再互相信任。就算是相识许久的人，彼此也不敢袒露心扉，不敢真实地暴露自己，生怕太真实会容易吃亏，会被人抓住软肋，会处于人际关系的下风，会变得很被动。

于是穿上盔甲，戴上面具，面对不同的人，戴上不同的面具，渐渐的连自己都记不清自己原来的样子，还有最初的心。我们深信言多必失，我们深信三思而后行，我们深信强势才会立于不败之地。在这些面具与身心的背后。

一个特征叫做受害者角色，就是因为总是容易进入到受害者角色之中，心里有个声音，总是会认为自己不够谨慎，对自己保护的不够好，就会被伤害，就会有人加害自己，于是活得谨小慎微，或者穿上了厚厚的盔甲，貌似无坚不摧，其是脆弱的不堪一击。公园里有一棵歪脖树，它给你带来的感受，它存在的意义，完全在于你对他投射的意义。A说：这棵树竟然这么长，看起来很艺术呢，太美了。B说：这么干净整洁、环境优雅的地方，怎么会有这样一颗煞风？近景的树呢也不挪个地方瞧。

同样的树、同样的地点，不同的人的认知与心态赋予了完全不同的意义。那么不敢真实的面对这个世界，不敢摘下面具，因为周围危机四伏。是真的吗？更多的是来自内在的恐惧，来自过去经历未被疗愈的创伤，是一个受伤的内在小孩在面对这个世界，而并非这个世界就那么可怕，整个世界就是我们内在的一面镜子，你怎么看他，他就给你呈现怎样的镜像。你的心里相信什么，你就会遇到什么，总是这样的。

深信自己会穷困的人一定不会成为富翁，因为遇到机遇他也会错过，他不相信自己值得。一个深信自己不会被世界温柔对待的人，自然也会认为别人喜欢针对他，对他总是不怀好意。于是守着那个受害者角色爽的一塌糊涂，还会把这种受害者言论不停的传播。遇到内心不够强大的、不够笃定的人，一下子也就跟着他进去，形成了一个受害者的连锁反应，大家都彼此不敢。真诚和真实相对而言，现在的社会是比过去复杂，但也比过去文明了。

明媚的阳光照不到的地方，自然。只有黑暗，但也不能因此就认为到处是黑暗。美与丑同在，善与恶同在，明与暗同在，它们存在于每个人的心中，也存在于整个社会体系中。选择哪一面示人，选择活在哪一面，完全在于自己。其实你有没有发现，就算有人带着许多面具，谨小慎微或者强势犀利的活着，也不开心，也不痛快，也并不是多安全，或者因此能获得多少利益。相反，但是只会越来越恶性循环，最后把自己弄丢了。

而当你决定丢掉面具，接纳自己，真诚的面对世界。世界便看起来越来越友好。人生本就是一场参与，一次次体验，既然如此，何不大胆的活着，真实而温柔的对待自己，与世界嬉笑怒骂，敢爱敢恨，做一个真的自己。