酥盏藜麦鲜虾、黄金咸蛋虾球、橙香烧汁牛肉粒
酥盏藜麦鲜虾
食材&配料:
鲜虾300克、三色藜麦100克、春卷皮3片、盐3克、鸡粉2克
做法:
- 把春卷皮炸脆酥盏,藜麦加入水蒸熟
- 鲜虾去壳去掉虾线切成段,上浆码入底味
- 起锅烧油,油温3-4成热,放入鲜虾滑油,和藜麦炒匀后调味,装入酥盏中摆盘即可
黄金咸蛋虾球
食材&配料:
虾仁8粒、咖喱叶6片、咸蛋黄60克、蛋黄、细砂糖、味精、生粉、清油、黄油
做法:
- 把虾仁解冻,加入盐、白胡椒粉拌匀腌制入味,放入生粉和清油拌匀上浆备用
- 腌制后的虾仁加入蛋黄拌匀,拍上干生粉,放入180度油温的锅中炸熟炸脆捞出控油
- 净锅后放入黄油烧至融化,下入咖喱叶爆香,放入咸蛋黄小火打起泡,放入糖、味精调味
- 最后放入炸好的虾球翻炒均匀出锅装盘,撒上小米椒末、葱花,用咖喱叶点缀即可
橙香烧汁牛肉粒
食材&配料:
橙子1只、牛肉粒200克、青红椒块20克、烧汁5克、蜂蜜5克、一品鲜
做法:
- 把橙子改刀,取肉放入70度热水中泡热,回填在橙子壳中垫底
- 平底锅预热,放入黄油融化,倒入牛肉粒煎至表面金黄
- 放入青红椒块翻炒均匀,加入烧汁、蜂蜜、一品鲜调味后出锅装入橙子肉上即可
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