戏剧思维是我们与生俱来的,因为大家都会玩“过家家”

王俊晓:兰河戏剧思维创始人

戏剧可以帮助很多人改变,在戏剧活动里边,你要学会站在对方的立场,站在对方的角度去想,去考虑。有人说这不就是换位思考吗?也确实是。只不过不一样的是,我们不是在头脑里边一个念头来,又一个念头来,两个念头在这里打架,不是的,戏剧要把这些东西给拿出来,把它外化出来,把心里说的、头脑里的东西,把它给演出来。这换个角度可不得了,用戏剧的方式进行思考,就会产生观念的不同。学习戏剧,应用这些戏剧活动,去应对人与人之间的关系,人与自我的关系。

我是在农村长大的,大学毕业之后,我就跟自己说,我要找到一个好工作,我要生活在城市里,告别农村,我一定要在一线城市北京或者上海,然后我应该像500强公司里那些高管一样,在那里上班,多高大上,多有面子的一件事情,而且我还可以买了房子、买了车,还有我自己的家人,让我的父母也生活在城市里,这就是我的热望。

我把我的一切精力都放在了工作上面,真的。然而很不幸,我也不知道怎么了,我的工作一点都不顺利,我跳过很多次槽,很多愿望也没有实现,我觉得我什么都没有,我的生活真的一点指望都没有,我的心就冷了下来。

一个偶然的机会,我觉得上天它眷顾我,我去参加了一个叫做戏剧的活动,我去之前根本不知道是什么活动,我就去参加了,还是免费的。在这个活动里让我意想不到的是,来了很多人,他们看起来是我想要追求的那个样子,那些人说他自己的经历,说他们的现状的时候,我觉得他们已经很成功了,这些就是我想要实现的人。但是他们也会分享说,他们太孤独了,压力太大了,他们觉得这件事情很难坚持了,他觉得有些事情不是他们想要的。这个就让我进行了思考,我到底想要什么呢?

在这个戏剧活动里,我也有机会讲述我自己的故事,我本来以为我就是来听听,来看看。我的故事?我哪有故事。我的故事是不值一提的。但是老师让我来说,来参加的人他们就很认真地去演我的故事,他们觉得我的想法、我的角度很有意思,那一刻我非常的感动。在这个戏剧的活动中,我发现我被接纳了,我被看见了,当时我的眼泪都流下来了,我在外面打工,我几乎没有流过眼泪。老师就在旁边陪伴着我,他说没事,你是可以流泪的,不用着急擦去。在现实世界里我很不成功,但是在戏剧世界里边,这个被打破了,没有人认为我是失败者,也没有人问我过去是怎么样,我们都是非常平等的。

我在思考,到底什么是我想要追求的,成功难道都是成为一样的人吗?既然这个东西我觉得非常好,我觉得我被打动了,我就不想放过它。结果你知道吗?我就一发不可收拾,在上海学习不够,我就跑到北京,跑到广州,跑到香港,我后来跑到伦敦去学习,我就让这个东西成为我的一个部分,我让我的身体,让我的心灵,让这个东西全部成为我的,我找到了我自己。在这个过程中,我也坚信,戏剧它可以帮助到很多人

几年前我带领一些小伙伴来到了一个乡村戏剧节,可能你们都不知道,在乡村里会办什么戏剧节?就是这样我们就去了,当时有一个老人他讲起了1958年和1959年当时的故事,那是一个饥饿的故事。我和小伙伴们就在田间里,当时来了很多观众,我们一边听故事,一边把老奶奶的故事给演出来,我们尽可能地去想象当时那个状况,去感受老奶奶在那个状况里的感觉。我看到老奶奶的眼泪流下来了,但是她还是很平静。我觉得戏剧它就是在抚慰人心,是戏剧让老奶奶和观众们从此时此刻,穿越到了彼时彼刻,我认为这就是戏剧很重要的价值。

曾经也有一位民营的女企业家来到了这个戏剧活动,她跟我说她最近很烦恼,因为什么呢?因为有一个下属,这是一位男士,是一个专家,经常在会议上不顾及她的面子,跟她唱对台戏,她觉得很难受,有时候还不一定很好地执行一些方案,她说我该怎么办?我说要用戏剧的活动,这个事儿是很简单的。我给她搬来了一把椅子,我说你想象一下,你这位下属就坐在这里,他真的就在这里,你要相信,你有什么心里话现在就可以跟他说。等你说完之后,你就可以再坐在这把椅子上,你去扮演你的这位下属来回答自己。

这就是空椅子,你要学会站在他的立场,站在他的角度去想、去考虑。有人说,这个空椅子不就是换位思考吗?也确实是,你猜对了。只不过不一样的是,我们不是在头脑里边一个念头来,又一个念头来,两个念头在这里打架,不是的,戏剧要把这些东西给拿出来,把它外化出来,把心里说的、头脑里的东西,把它给演出来。这换个角度可不得了,就会产生观念的不同。

她说这个技术我知道了,你有没有可能给我来点复杂的,我有点担心你这个方法。我说好,你想来复杂的,我就给你来一个我们演员经常用的。在演员训练里边,有一个很重要的技术叫情绪的九宫格,这九个情绪是什么?第一个是笑,是怒,后面是惊、悲、惧、厌、爱、勇气和平静,最后你要来到最中间的格子里,它是平静,去觉察一下自己的内在。

按照这个情绪,她就开始表演了。表演之后她就说,我释放了,我释放了,然后她站在中间的时候,她就说我感觉自己很有力量,我不再压抑了。我们这里的情绪是不需要掩饰的,没有好跟坏,也没有正跟负,都是对的,既然都是我发生的,我们就把它外化出来,最后我们说平静就产生了智慧。

在戏剧中,我们还会用到另外一个非常简单的方法,就叫做雕塑。我估计有人都没听说过,戏曲也是雕塑,他们说戏曲就是流动的塑像。

在一次活动里,有位女士说,她很难原谅她的爸爸,她虽然是独生女,但是她觉得爸爸重男轻女,不喜欢她,她的内心就是非常地挣扎,很痛苦,已经年纪很大了,但是她觉得很难释怀。

我说你可以找一个人来扮演你的爸爸,她就找了一位高高的先生。我对她说,你的爸爸如何看着你,她说他不看我,他扭过脸去,他在忙。这位女士把这位爸爸的扮演者做出一个雕塑出来。

我又问她,那么理想中你爸爸应该有什么样的一个姿势,做一个什么样的雕塑?她又去指导这位爸爸的扮演者把那个雕塑做出来了。

我又问她,你看看谁可以扮演你本人,凭你的直觉,找一个人。她就找了一位女士。我说,你希望你的爸爸跟你说什么呢?她说我希望爸爸跟我这么说:“孩子,对不起,是爸爸错了”。我就让那位爸爸的扮演者给她说出来这样的话,爸爸的扮演者讲完之后,我说你该怎么回应,你教本人的扮演者来回应一下爸爸。她就说,爸爸,我明白了,我原谅你了。那位女士对我说,她明白了,其实爸爸只是不会表达,而且她要学着勇敢地向父亲去表达出她内在的心声。

大家知道吗?虽然短短的这么两个雕塑扮演,它已经具备了戏剧里的三个东西,也是我们平常人会理解到的叫角度、高度和尺度的东西。抽离出来看到这个整体,就像她看到整个系统一样,那她就有了一种高度。另外,她站在爸爸身边,看着自己的扮演者,她就有了一个新的角度,而且她也明白了,爸爸的内心是有歉意的,只是不能表达,而且她需要勇敢地走近他,把内心的声音学会说出来,她对这些事情的行为尺度,就发生了变化。

我学习戏剧,应用这些戏剧活动,去应对人与人之间的关系,人与自我的关系,差不多十年了。我觉得这个东西已经成为我的生活方式了,这么多年来,我所有的所思、所想、所行,都是围绕它来进行的,我已经看到它帮助了很多人的改变,在这个活动里边,它是非常有趣的,而且我也相信,这样的戏剧活动它应该属于所有的人,要与时俱进,我就琢磨了一下,用戏剧的方式进行思考,这不如就叫做戏剧思维吧!

后来我跟我的小伙伴们就成立了一个工作室,叫做兰河戏剧思维工作室,我们很多小伙伴们都是90后,90后的心声你知道是什么?我们坚信,戏剧思维改变世界!但是有人会问,为什么叫兰河?因为兰河是我家乡的一条河,很小的河流的名字,它是我的母亲河,这么多年我走过很多地方,也去过很多河流,但是我经常梦里还回到我故乡的河流,我觉得它给了我很多的灵感和滋养,渐渐我也明白了,戏剧其实很像河流一样,我躺在上面,好温暖,好轻盈,它在流动,我和我的小伙伴们很希望,我们的兰河的戏剧思维能够像这河流一样,流进你的心里,流进他的心里。

我非常认同一位德国的哲学家亚斯贝斯的一句话,他说正是生存异化和价值虚无造成了当代人的生存或叫生活的危机,这种危机使大众迷失了本质的人性,而沉沦于庸常的人性之中,具体而言,就是生存的异化造就出群众人、机械人和娱乐人,价值的虚无导致了虚无人、漂泊人和妥协人。我认为,戏剧思维是应对这种挑战的一种有力的方式。我相信这个能力是你与生俱来的,其实就是三个字:过家家。我在这里呼吁大家重拾这种能力,让这种能力、这种精神伴随你的成长!

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