写字如何把握重心？
我们练字时经常听人说到'注意字的重心！'然而重心到底是什么？怎样找到一个字的重心？重心又有啥用呢？
零、重心是量的分配的产物
要理解重心，首先要明确重心的概念，搞清楚当我们说重心时，我们到底是在说什么。
笔者的基本论点是：重心是一种思维方式，是量的分配的产物，而不是物理或几何上的点。
即是说，书法中所指的重心和物理或几何的重心是完全不同的东西，物理或几何的重心，对书法并没有什么帮助。
三角形的几何重心
比如，一个'才'字，把它的外轮廓画出来，找到其几何重心。然后呢？这个点对写字有什么帮助吗？
并没有。
真正对书法有帮助的重心是什么呢？下面通过一个例子来说明。
当'由甲'两字写在一行时，重心的作用立马凸显出来。
左侧的'由甲'只是机械地排列起来，没有考虑字本身的重心分配，右侧的'由甲'则进行了比较高级的对齐，把两字的重心放到了一条线上，组合更合理，看起来更顺眼。
由此可知，重心在一个字中'量比较大'的地方。横向书写时，章法上要使各字的重心在一条直线上，才能齐而不乱。
不止字与字之间，字中各部分的组合，也要考虑重心。
对于'初'字，左边的'衤'旁，下半部分量重，那么就要让右边的'刀'与其重心对齐，这样视觉才会平衡。'刀'不能偏高、不能偏低、不能写太大。
'和'字也一样。
重心因量的分配而产生。这里的量是指笔画的数量和分量（粗细、长短），左右相比，量相等则重心居中，量不等则重心偏向一侧，上下亦然。
对写字有帮助的'重心'，并不是重心对应的那个'点'，而是理解重心背后蕴含着的'量的分配'的思想。一个字，左右的笔画分配好了，上下的笔画分配好了，整个字不就写好了吗？
至于怎么分配？下面细说。
一、初级的重心是居中居正
此时，重心即中心，量的分配均匀。适用于对称的字或笔画特性左右、上下差异不大的字。
比如'重'字，很明显，左右应该对称，两侧的'量'分布均匀，那么重心就在中线。
'木'字，左右差异不大，重心也在中线。
读者写任何字，不管独体还是合体，都要先树立左右、上下比较的思维，比较之后，差异不大则重心居中居正，密切注意字的中线。明代赵宧光说'写左，意念在右；写右，意念在左。'就是这个意思。
那如果差异很大或想故意制造差异呢？
二、高级的重心是偏右偏上
各部分差异不大的字故意制造差异，则重心偏右或偏上比较好看。
为什么要故意制造差异？因为艺术拒绝死板，数学上的对称会带来一定美感，但同时也显得刻板生硬，如同电脑字一样，缺少一些灵动的变化。
还是'重'字，如果想打破特别对称的状态，可以选择将长横向右延伸（整个字重心偏左）或向左延伸（整个字重心偏右）。结论是：重心偏右比偏左好看。如下图。
比如'人'字，撇弱捺强，就是重心偏右，撇强捺弱，一定很丑。
'才'字的竖钩若放在横的中间，则整体重心偏左，放在横的右侧，则整体重心偏右。很显然，偏右比偏左好看。
重心偏右最简单的模型是'十'字，当竖画放在横的中间时，整个字大致对称，但稍显死板，把竖放在右边，重心右移就灵动一些。
再来看：重心偏上比偏下好看。
仍然是'重'字，它上下都有横，我们默认了把上面的横拉长为长横，那如果下面的横写长呢？
可以发现，右图的字重心偏下时，'重'字变丑了。所以当存在选择性时，要选择重心偏上才好看。
'十'字，把竖拉长，其实是把字的重心向上移，整个字更好看。类似的'中'、'申'、'耳'等都是这样。
我们再举'军'字，能看到重心偏右偏上了吗？
当然，有些字的笔画特性决定了它必须左重右轻（如'劉'），或必须下重上轻（如'土'），那就顺其自然即可。去偏向笔画数量和分量大的一方。
但偏右偏上的字占绝大多数，掌握此规律，临帖一定会事半功倍。
这便是重心的偏移。
三、终极的重心是动态平衡
重心偏右偏上虽然好看，却仍不够完美。因为整个字依然是静态的，没有动感。怎么更上一层楼呢？
来看'戈'字。很容易判断它的重心是偏右的，因为大多数笔画都分布在右边。
然而这个字并不完美，因为太守规律了，每个笔画都僵死在自己固定的位置。
现在，稍微改变一个笔画，让横倾斜一点。
横倾斜后，整个字瞬间有了'向左倒'的趋势，重心好像往左偏了一点，这就产生了动感。
左图，重心肯定在右边 → 静态。
右图，重心在右边，又好像要往左倒 → 动态。
如果根据量的分配的定义，右图的重心仍在右边（右边量大），只是由于横的倾斜产生了重心往左偏的假象。
我称其为'重心假移'。
重心假移主要是由横的倾斜来完成的。
重心太靠右 → 倾斜横 ← 重心有左移的趋势。
这样的字，你早已数见不鲜。还记得前面的'重'、'木'、'军'吗？
在设计重心的动态平衡上，米芾是一把好手，请多多参悟。
米芾《苕溪诗帖》片段
楷书中字的重心
书法楷书结构中主笔是体现一个字的层次稳重的重要手段，一个字的主笔可以解决字的重心问题，主笔就像一颗大树的主干部分一样，其他笔画就是数的小分支。
当然了不是每一个字都有主笔，一些独体字就是没有主笔的，这些字很难找出它的相对比较突出的笔画，不过这些字在作为偏胖的时候可以是一个主要部分，比如“由、日、田”等。
字的主笔不一定是固定笔画
比如“寺”字，它的主笔可以是一个竖，也可以是横画。是根据具体的情况不断的变化的。
颜真卿《多宝塔》单字
寺字主笔是竖钩，有些时候也可以把长横抗肩作为主笔，颜真卿楷书字帖中基本都是把竖画作为主笔，也就说明了有时候一个字的主笔不是固定的一个笔画，而是根据字状态而定。
颜真卿《多宝塔》单字
千字主笔竖（悬针竖），长横抗肩舒展，悬针竖一竖定乾坤，让这个千字更稳固挺拔有力。
颜真卿《多宝塔》单字
尚字主笔是横折弯钩，笔画比较粗，看字帖一眼就可以看出来，颜真卿字帖的主笔还是比较好区分的，小编截图的这个字帖颜真卿早期的作品《多宝塔》44岁左右所写，大家可以看看颜真卿晚年70岁左右的字帖《勤礼碑》会更明显一些。
颜真卿《多宝塔》单字
琅字主笔是捺，捺要舒展，这个捺起到稳定重心的左右，如果捺的不够长或者过长，重心都有有所偏移的。
险峻的字重心的重要性
有些笔画比较少的字，对重心的要求比较高，因为你重心写的过好字特别容易歪，所以写好一个字的主笔笔画是非常重要的一件事。
颜真卿《多宝塔》单字
之字取势比较险峻，平捺是重心稳定的关键，这个字可以说成败全靠这个平捺，可以看出主笔的重要性了
颜真卿《多宝塔》单字
大字主笔捺，大字笔画较少，而且这个字特别难写，最难的就是经常会写歪，相信更多书友都会遇到这个问题吧，写的时候感觉挺好的，写完一看歪了，主要原因就是这个主笔的问题，因为这个主笔是负责重心的，重心都没有处理好字能不歪吗？所以写主笔的时候一定要注意撇的位置，主笔交叉的位置，撇要过了竖一多半在撇。
米芾 《李太师帖》
总结
我们不妨再讲深入一些，重心的本质是量的分配，用古人的话说就是'阴阳'，所谓'动态平衡'就是'阴阳中和'。首先要有差异（矛盾对立的双方，如大小、藏露、浓淡、方圆、正斜……），没有差异要制造差异，制造差异不够还要扩大差异，最后再解决掉这个差异，层次无比丰富，元素无比和谐，便是书法的最高境界。
便是道。
一阴一阳之谓道。（《易经・系辞上》）
'艺者，道之形也。'
—— 刘熙载《艺概》