舞蹈生的一堂课，她们告诉你：实力是用努力换来的

孜孜不倦的训练

温柔坚定的眼神

让人感动的瞬间

一支视频，带你走进中国舞教练班的课堂

单色中国舞教练班学员的一堂课

要想自由，先得学会自律

身材好的人，离不开每天的锻炼

有才艺的人，多年来都在坚持练习

想要收获什么，就得付出什么，加油吧！

人生的奔跑

不在于瞬间的爆发

而是取决于途中的坚持

坚持学跳中国舞，形体气质将在每一日的修炼中愈发凸显。舞蹈虽说不是养成气质的唯一秘诀，但可以说是提升气质的一大法宝！

学跳中国舞的女生，最独特的便是多年练舞下来形成的体态以及融进骨子里的气质吧！

除此之外，学习中国舞还有助于增强肢体灵活性和柔韧性、培养审美情感。由于在学习过程中需要经常练习压腿、劈叉、下腰等，因而学跳中国舞可以锻炼身体的柔韧性。

中国舞的美是公认的，无论是古典舞的底蕴美，还是民族舞的特色美，都能让人潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，感受到舞蹈的美。

成长、努力、进步

相信所有付出都会被岁月见证

成年了就不可能有一字马了吗？

这些小姐姐用亲身经历告诉你

没有什么不可能

而是看你敢不敢去付出、去行动

只要你有梦

只要你热爱

只要你敢于行动

即便你是零基础、高年龄

来中国舞教练班，帮你实现舞蹈愿望！

，快来咨询吧！

编辑：哎哟喂

摄影：谢俊雄

后期：谢俊雄