「维维网球」国外一组简约易懂的正反手训练方法

正手

反手

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「维维网球系列教程」2.0版  第一章  常识与理念

「维维网球系列教程」2.0版 第二章 带您了解网球拍

「维维网球系列教程」2.0版 第三章 不容忽视的热身与放松

「维维网球系列教程」2.0版 第四章 体能与步伐

「维维网球系列教程」2.0版 第五章 握拍

「维维网球系列教程」2.0版 第六章 正手击球

「维维网球系列教程」2.0版 第七章 反手击球

「维维网球系列教程」2.0版 第八章 发球

「维维网球系列教程」2.0版 第九章 接发球

「维维网球系列教程」2.0版 第十章 截击

「维维网球系列教程」2.0版 第十一章 挑高球