真正的醒来与真正的你
真正的你会真正的觉醒
从一切限制束缚挣脱
直奔最高真相
光与爱一直都在
活出真正的自己，走对路很容易，要辨别最高真相，剥离蒙蔽自己认知成长走向真正觉醒的一切限制，从心出发，与爱同行、敢于无畏、可以拿起、可以放下、不怕失去、不限过往、信任生命。
--宸随心
觉醒是明了世间真相、打破一切不能让生命真正自由与绽放的限制、最终身心自由自在真相。
当迷在某种固定局限的局里，生命便终止了升华，大道至简、而当用复杂蒙蔽简单的真理、那就越活框、越复杂、而生命应是越活越简单、真实、轻盈。
你以为的之所以是你以为的，所以是你所以为的限制，在你认知之外的真相是你突破过往的局限才能看到，井底之蛙看到的世界小，是因他为它在井底、环境会是局限、认知也可能会是局限、知识道理太多也会是局限，所知或所不知也是局限。
最大的禁锢是头脑、限制来自想法、来自“知”
想法怎么限制人的？
有些限制会随着自己成长而打破，比如小象在小时候被捆绑在木桩上，但在小时候力量不足以挣脱，然后放弃了，长大后，有足够力量可以挣脱了，它会局限的以为自己无法挣脱而放弃尝试。
想法限制二，局限以为自己得通过课程、某某老师、学习成长、自己才能达到怎样怎样个状况。
每个人与生俱来本自具足，向内看，一切皆有答案。
想法限制三、局限于意识不转换、只看到所局限以为的“不好”，没看到好的一面，比如生命中的一些变故，因为变故而痛苦难受、归咎于自己“错”，自己不够好，评判打压自己。
真相其实是，经历“变故”的淬炼升华自我，让内在更具强大与承载力，生命中发生的一切都是来祝福自己的，比如让你这份事业彻底告别，迎来更好的事业，当局限于觉得自己“失败”、‘不好’，便可能断送迎来更好。
想法限制三、头脑扭曲真相，比如一个人跟另一个人说：我有事先走了，对方是真的有事，另一个人会扭曲地想：对方是不是讨厌我？找借口离开、或想对方是不是有什么问题？，局限与不好方面想象，给自己带来痛苦不安等。
想法限制四，怕的皆是局限、所有不敢的皆可打破。活出喜欢的模样儿、首先是敢为己先、想体验自己喜欢的生活、首先是脱离自己不喜欢的工作、生活、不去害怕一个未知的未来、而聚焦创造一个你想要的未来、踏上第一步后、剩下的就交托、有感觉什么时就去做什么、跟随自己的感觉与灵感既是自己的道。
不需要为未知的明天担心，明天不关你的事、自己的事只有聚焦于当下的开心愉悦，好好体验此刻所体验到的、慢慢去感受。
外界任何人怎么说、怎么看、如何评判，都无所谓就好了，因为当你在意的时候你会痛苦、难受，想怼的怼回去便好，别憋屈自己便是，一句关你屁事可怼，没有什么是不敢的，维护自己的界限、守护好自己。
别人不了解真实的自己，以局限的眼光看待自己时，无需在意，除了产生难受外、在意没任何作用。
从痛苦的关系中解脱、滋养自己的人才会到来、而不是局限于离了对方、对方会难受、不离自己更难受、这一生不该是为任何人活而局限自己是应该怎样，从束缚、不自由中的关系挣脱、只要敢、便迎来美好人生。
很多因为“爱情”结了婚的女人、短暂的甜蜜接踵而来的是漫长的痛苦、很多结了婚的都再没之前开心了、离婚后反而很幸福、绽放。
要清楚的一个概念是，不是没有对方自己就很难活了，不需要为自己找一个依靠、依赖、你可以独立于世间、且活的无限丰盛喜悦绽放。
问题不是你离开了、某某怎么办？而是自己怎么办？这一生、自己才是主要，其他皆可不重要。
明明不想的，没有必要基于“不得不”的理由而逼自己，不想见的人、不想去的应酬、不想做的事皆可自由选择、而不是局限于如果不、有什么不好，用害怕的局限自己，上天给了你自由意志，敢于说不是你的选择，不拒绝让你压抑委屈、拒绝让你轻松愉悦、选什么，显而易见，去试试不敢的、看看发什么，活的更爽而已。
允许自己做一个别人口中“不懂事”、“不会做人的自己”吧，不合群是表面的孤独，合群是内心真正的孤独，生命自由的绽放不会局限于你应该是什么样，而不能是什么样，如果有这个限制，那是自己选的，也可以自己打破。
此生想要的状态皆可到达，所有无限的丰盛/喜悦/富足/美好，所理想的生活，皆可创造，而不局限于“觉得”遥不可及，或者自己“做不到”，当这么觉得的时候就局限阻碍了你想要的到来，生来不是局限于各种不想要的/受苦与烦恼，而是你完全可以创造一个属于自己的世界。
创造~调频
慢慢慢慢把生活中的一切转换成自己所喜欢的，人事物呀/然后再继续升级成更好的，可以喜新辞旧，一直一直升级，体验没有局限。
铆钉创造体验
比如体验高空跳伞、感受慢慢降临、仿佛自己下凡一样、感受刺激心的兴奋。
或是滑翔体验自己翱翔的喜悦与乐趣，感受自己生而有翼，与风共舞。
或是冲浪、感受自己乘风破浪，激情澎湃。
或是感受各种美食滋养自己的胃
见证自己从一个世界、创造到达另一个世界、一个完全由心主宰、万事顺心，乐趣妙无穷的世界。
转化局限自己的所有限制，亦如白手起家，终丰盛富足，想体验的一切皆可体验。
构建自己想要的世界
然后创造，很多人可以，你亦可以，相信自己，然后跟着感觉走。‘