不到50元！轨道射灯变身餐厅主灯，好用又好看！我家那些高性价比灯具盘点！附射灯安装攻略 | 2021装修日记15

又亮又便宜又好看，什么灯最合适？
2019年装修，为了让媳妇满意，我买了一堆颜值灯具。
2020年装修，4万装130平，为了省钱我买了很多低价灯具。
实践证明：这俩都是坑！！
颜值吊灯，不开灯或白天开灯时看看样子还行，但亮度太差。
众所周知，亮度低是很影响心情的，这点真的让我很不爽。
▲才用了1年多，灯泡就憋了一个
低价灯具，某些是因为瓦数不足低，让人「眼前一暗」……
某些是质量不行价格低，耐久性有问题！ 
▲之前淘宝吃螃蟹买过的一个低价led灯，1年多就半暗半亮了，而且亮度衰减严重
2021年，10万装150平毛坯。
预算有限，颜值吊灯的坑我肯定不去踩了，「实力」不允许。
但预算也没那么有限，低价杂牌灯具我也肯定不考虑了，真用不住啊。
仔细考察了市场后，定调了我选灯的逻辑：
1）足够亮，尤其是餐厅厨房
2）光线可调，根据需要调节
3）不贵还能用得住，必须的
不到2000搞定全屋10个灯（1客4卧1厨1餐2卫1阳台）……
要大牌、要够亮、要能调……还要好看……
真的能实现吗？到底咋实现？
吸顶灯和吊灯哪种好？
用射灯当主灯可行吗？
工程轨道射灯值不值？
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长篇预警：7000字
详解亮度概念，科学用光
各种灯具对比，理性选灯
从理论到实践
先收藏再观看
保持耐心，必有所获
指路：结尾有群~~
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|  全屋都用吸顶灯……
|  会不会显得太low？
现代人，大部分在家时间都是晚上。
所以灯具和光源是现代装修至关重要的一环。
相比之下，「灯具」受到的关注比「光源」多太多太多。
以至于，有些人买的吊灯到家后才知道「不送光源」……
▲这种多头灯，买之前请问好送不送光源
如果您更在意「亮度」，而不是灯具本身「颜值」。
那我推荐您首选光源更靠谱的「吸顶灯」，而不要只盯着外壳更吸睛的「吊灯」。
有人会担心只用吸顶灯单调，甚至low……
这事需要具体问题具体分析，「全部都用」吸顶灯确实不合适，但大部分情况下用吸顶灯做主灯，不但不low…… 还很亮很省钱呢！！
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先插播一个重要的知识点：
到底怎么判断够不够亮？
说房间「亮度够不够」其实不太准确……
我们常说的房间亮度，更科学的表述应该是「光照强度」（简称「照度」）。
它指的是「单位面积接受可见光的光通量」，单位是「勒克斯」（Lux或lx）。
到底房间的照度要达到多少，国家是有相关标准的。
但，据我观察，80%以上个人装修的住宅照度并不达标！
《建筑照明设计标准》GB 50034-2013中明确规定：
普通卧室，照度应该在75lx以上
客厅厨房卫生间，照度应该在100lx以上。
餐厅、厨房操作台，照度应该在150lx以上。
老年人的卧室和客厅，照度应该分别在150lx和200lx以上。
为了让大家对照度有个直观概念，再上几个对比。
超市，一般可以达到300lx。
（很多商业环境都差不多，可以回忆下您家有没有商场亮堂）
学校教室，一般也要达到300lx以上，黑板要500lx以上。
适合电视直播的体育比赛，照度要达到2000lx以上。
阴天的户外，一般是1000lx~6000lx。
（即便是阴天，也秒杀大部分室内照度）
晴天户外，一般可以达到3万~13万lx，即便树荫下也至少有几万lx。
（知道为什么要让孩子多参加户外活动了吗？和室内对眼睛的刺激不是一个数量级的）
晴天户外可以达到10万lx，阴天也有几千lx。
但哪怕我们觉得很亮的超市，以及护眼灯下，也不过300lx。
是不是有点理解为啥说「户外活动不足导致儿童近视」了？
以后出门可以注意下各种环境里的照度。
对比后就能发现，大部分家庭的照度真的不够啊！
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1、客厅选吸顶灯，省钱又好用！
如果您最近也正在选灯具，肯定会有个直观的感觉：
客厅的吸顶灯要比吊灯便宜好多，但吊灯看着更好看……
当然，如果您对价格不敏感，且不介意多装一些灯来提升照度的话，那确实可以「只看颜值」来选灯。
但只要您还得看价格……
希望省钱还好用，不费电又用得住，那就首选吸顶灯没错！
1）价格差多少？多少钱？
以最热卖的简约吸顶灯和北欧分子灯为例。
客厅的极简大吸顶灯：
杂牌150~400元，大牌400~800元
（杂牌普遍虚标功率，寿命堪忧，不推荐）
客厅的北欧多头吊灯：
以12~18头的全铜吊灯为例，不算光源800~2000元
（买光源又要额外花一笔钱，而且还不能省）
2）哪个功率大？哪个更亮？
客厅用的大吸顶灯，普遍都在100瓦以上。
但哪怕尺寸接近的吊灯，一般也只有60~90瓦。
只有超大尺寸的吊灯（价格也超贵），才能突破100瓦。
比如我家用的这款欧普的客厅吸顶灯（铭宇），长93.6厘米。
功率达到了115瓦，适用25~35平客厅（注意这个面积）。
如果是买多头吊灯……10~14头放大客厅太小气。
以18头为例，下面这款直径已经达到105厘米，适用面积也只是18~25平。
（光源不一定送，送的话大多是3W、5W光源，或明明是5W虚标成7W的，18头总功率也就是54瓦到90瓦。如果选配7W或9W光源，首先灯泡太大灯具不一定支持，其次仅好光源就要400~600元，价格够再买个大吸顶灯了）
瓦数相同的话，
吸顶灯和吊灯哪个亮？
大概率还是吸顶灯更亮，因为……光线没浪费。
吸顶灯的光线都是向下的，不存在浪费的部分，利用率比较高。
但吊灯可能至少有一半都「浪费」照到屋顶了……除非屋顶是镜子，否则相同瓦数照度至少差一半。
3）哪个好用？哪个耐用？
你以为多花钱买大吊灯就能获得更好的功能和寿命吗？
其实并不能！
功能方面：
多头吊灯，光源一般仅仅能实现三色变光，而无法实现调光。
吸顶灯的光源，实现调光就很容易，并且还能通过遥控器和app控光。
▲遥控器操作
▲米家APP操作
寿命方面：
多头吊灯每个光源都是一个独立「灯泡」，下图这种就算好的了。
寿命吗……一般理论能达到6000小时就算不错了（光衰到70%）。
好一点的吸顶灯，灯珠都会封装的比较到位（当然驱动也好），如下图。
这种，理论寿命一般可以达到15000小时（光衰到70%），明显更耐用。
▲欧普吸顶灯的LED灯珠示意图

再次强调：
千万别买便宜LED光源！都是虚标！
千万别买便宜LED光源！都是虚标！
千万别买便宜LED光源！都是虚标！
很多国产杂牌LED光源质量很差。
明明60W都不到，就敢标100W！
明明1000小时寿命，敢标10万小时！
某宝和并夕的那些便宜灯，千万别买！
但不是所有国产都不行，国产大牌还可以。
虽然国产大牌的LED光源还算不上「世界顶级」，但比那些国际大牌的性价比要高。
而且，8000~10000小时以上的平均寿命，也还可以了，够用。
（动辄3万小时那些宣传，看也别看，谁都达不到）
顺带提醒下：
买小品牌灯时，一定问清光源质保多久，因为……很可能只保几个月。
▲黑猫上的投诉
4）好看吗？会不会low？
审美这个事……仁者见仁智者见智。
但我觉得，吸顶灯肯定不是你家装修显得low的主要原因，尤其是便宜的极简风吸顶灯。
吸顶灯占空间比较小，造型也比较简单，在室内的「存在感」很低。
从美丑的角度来说，吸顶灯所占的比重，甚至不会强过一幅挂画。
比如我家这次装修客厅用的吸顶灯。
不提示你去关注它，你肯定不会先看它。
反而，吊灯如果选得不合适，「突兀感」绝对会迎面而来。
尤其是因为预算不够选小了，或者因为层高不够选矮了，low感绝对比吸顶灯更甚！
▲会不会容易碰头……
2、卧室，吸顶灯和吊灯都可以！
看完客厅，你可能以为我是一个坚定的吸顶灯支持者…… 其实也不是。
只不过，在客厅这个「大空间」里，吸顶灯的优势会格外明显而已。
如果换成卧室，吸顶灯和吊灯就都有「合理性」了。
1）卧室用啥样吸顶灯？好在哪？
推荐卧室选择支持「遥控调光」或「手机调光」的产品。
首选色温可调的产品，如果只能选一种色温，推荐暖白光（3500K~5000K）。
吸顶灯的优势上面说的很清楚了，功能强、寿命长、性价比高、颜值不差。
没啥颜值上的特别追求的话，吸顶灯就可以了。
2）卧室为啥用吊灯也行？行在哪？
国标对客厅的照度要求是100lx，但对卧室要求仅为75lx。
这也就意味着，卧室可以挑个「好看但没那么亮」的灯。
这时候，吊灯的价格和吸顶灯比，相差的绝对值就不大了。
大牌24瓦的吸顶灯200~400元，全铜多头的卧室吊灯也就300~500元（含光源）。
（杂牌还有几十的，吊灯价格差距很大，这里只是以此为例和客厅做个对比）
3）更推荐哪种？吊灯还是吸顶灯？
从亮度、颜值、搭配等方面我觉得两者都行，甚至觉得吊灯优势更大。
但从操控、调光、寿命方面，我还是偏爱吸顶灯多一些。
非让我二选一，我肯定是首选吸顶灯。
尤其是预算受限时，一定是吸顶灯。
比如这次的几个卧室就都选的吸顶灯。
（都是和客厅一样的欧普铭宇）

3、有吊顶的厨卫，可以选集成灯！
有集成吊顶的地方（比如厨卫），推荐首选集成平板灯。
尽管可以选浴霸+灯一体的产品，但我更推荐选300*600的大功率平板灯（比如18瓦或20瓦），再独立配装浴霸。
原因很简单：
功率大的，更亮！
除非你要睡觉，否则……
只要清醒，明亮的光线永远是必需品！
（回忆下上面提到的室内和室外的照度差多少倍）
4平米卫生间，理论上用12瓦光源也是够的。
但，有条件的话，上个20瓦的会更好。
相信我，你不会后悔！
（当然，为了防止起夜太刺眼，可以设置夜灯或镜前灯等其他辅助光源）
4、餐厅不适合用吸顶灯，我推荐……
餐厅不适合用吸顶灯，这个大家应该有共识。
但不用吸顶灯……用啥更合适呢？专用餐厅灯？
别看我客厅卧室买的都是欧普家吸顶灯，但欧普的餐厅灯我是真没看上。
更具体一点说是：大部分款式我没看上，但个别能看上的几款我又觉得贵。
和啥比，就觉得贵了？
和欧普自己的「轨道射灯」比！

▲你没看错，是3支套装49.9元
各位应该都去饭店吃过饭吧？
饭店的餐桌附近，用啥照明？
▲以后去饭店可以抬头看看
既然饭店都知道用射灯打上更好看……
为啥我们不能在家里也这么操作呢？
|  50元的轨道射灯……
|  真的能用吗？效果咋样？
2020年装修，因为疫情的原因花的心思偏少。
家里的灯具选的不够好，郁闷了很久。
这次装修，在灯具选择上我下了不少功夫。
其中，用心思最多、突破性最强、也是效果最出彩的，就是「轨道射灯」。
轨道射灯，一般是商用的。
和家用灯具相比，它价格更低、显色指数更高、各方面参数也更透明。
家里照度不够不是一年两年了，但因为消费者不知道有国标要求，对照度的重视普遍不足（太多人买灯根本不看瓦数）。
商用环境则不同，首先照度达标是个硬指标，而且光线昏暗一定会影响生意，所以倒逼商用灯具会更突出「照明指标」。
你可能问一天也问不到家用灯的显色指数。
但，商用灯会直接把显色指数标出来告诉你。
▲商品介绍开篇就会告诉你显色指数
那问题来了：
为啥这么物美价廉的商品，竟然没在家装流行呢？
1、轨道射灯，可以用在哪？
无论是之前装修，还是现在搞无主灯，其实射灯用得都不少。
只不过，大多数都是藏在天花板里的「筒灯」，功率一般也就是3~5瓦。
▲筒灯，家装用的也比较多
这种筒灯……
好处是：光线柔和，与吊顶好搭配。
坏处是：不够亮，且必须有吊顶，成本高。
轨道射灯，顾名思义，是用轨道连接射灯。
这种产品之前「商用」或「工程用」更多，家装偶尔也有人用。
家装中，轨道射灯最主要的场景就是：
「背景墙或装饰画单独打光」
比如像我家这样，沙发后面的装饰画顶部：
下图这样可以算是蜜汁操作了……
电视后面打出三个大亮斑，是嫌不够刺眼吗？
虽然，我个人觉得轨道射灯的用途还可以更多元……
毕竟30瓦（10W*3）才不到50元而已，性价比无敌！
但实际上，在我自己家如此使用之前，还真没找到其他案例。
看来，只能自己创造案例了！
比如，用在阳台当阳台灯。
比如，用在餐厅当餐厅灯。
比如，用在厨房当厨房灯。
2、用射灯当主灯，效果好吗？
除了轨道射灯，你可能再也找不到能轻松把餐桌表面照度提到700~800lx以上的灯了。
而要实现这一效果，你只需要花50块钱不到买一套「1米轨道+3个射灯」的套装。
只靠价格本身，其实就已经赢了。
但这还不是全部优点！
优点1：便宜
以我买的欧普为例。
10瓦×3，送1米轨道，50元不到。
15瓦×3，送1米轨道，75元不到。
20瓦×3，送1米轨道，100元不到。
（送的1米轨道是通用的，你想用任何瓦数的都可以）
因为太便宜……
所以最开始我压根没考虑10瓦的，直接买了20瓦套装试水。
天津家里装上之后被闪瞎狗眼，灯下能覆盖的地方字面意思的「亮如白昼」。
没办法又买了15瓦换下20瓦，然而……依然太亮……
▲天津家里，厨房换上15瓦就够亮了
图中红框位置是20瓦的，闪瞎狗眼
秦皇岛这边：
除了偶尔需要打开装X的挂画上面是15瓦，其他都是10瓦为主。
（厨房有一侧为了柔光提亮混了1个加装了遮光的15瓦）
▲能看出哪个是15瓦的吗？
优点2：亮度高
这是一点也不虚、一点也不浪费的30瓦、45瓦、60瓦啊！
115瓦的客厅吸顶灯，因为有罩，灯下顶多200~300lx。
但10瓦的射灯可以打出1000多lx了。
▲餐桌下的照度值，10瓦射灯，1000多lx
厨房、餐厅、阳台，这三处使用，10瓦×3套装足矣。
顶多是厨房某些对光线要求高的位置单灯提到15瓦。
（如果是客厅，10瓦×9或者15瓦×6都够了）
优点3：聚光性好
对于餐厅和厨房切菜的操作台来说……
有亮度高、显色好的聚拢光，是非常给力的！
就算其他位置您都不打算试，至少也要在餐厅试试。
毕竟，这是各大饭店都给您演示过的，放心大胆抄作业！
▲开不开灯，完全两种效果
论家常菜如何提升颜值，换个灯试试？
优点4：DIY空间大
轨道射灯的轨道一般是0.5米和1米一根。
轨道之间可以通过接头相连，直连或90度拐弯均可。
射灯可以在轨道内自由移动，位置随心所欲。
同时，射灯自身也可以自由转向，覆盖整个向下180度半球角度。
只要前期设计得当，轨道射灯基本可以满足家中各种位置的光线需求。
（下图是之前在源氏木语展厅拍的，射灯是提升家具颜值的利器）
就没有缺点？
当然，如果真的全是优点，恐怕也不会到现在还不流行。
确实有一些缺点也是需要提前注意到的。
缺点1：光太聚拢
光线聚拢，在某些情况下是优点，但在某些情况就是缺点。
以刚才提过的厨房操作台为例，如果只有一束强光打过来，被照到的地方确实够亮，但阴影也会同样明显。
不够亮确实容易看不清，但周围都亮只有这里是阴影时一样看不清！
所以，要用射灯，就要同时考虑怎么避免阴影出现。
要么是多角度，要么是让光线更柔和，必须有措施。
（怎么能更柔和？后面有解决方案）
缺点2：安装有要求
别看商用和工程用的轨道射灯价格低廉。
真正家用的类似产品，基本也都是吊灯价，3头也在200左右，而且光源质量还咋地。
（还记得上面那个光源只保3个月的投诉吗，就是这种射灯）
▲图片来自黑猫
除了颜值会高一些，以及光线的「柔光处理」值钱外……
提升了安装的易操作性也是一个重点！
以欧普为例。
其他家用灯具都有安装服务，但轨道射灯是不提供安装服务的。
你交钱也没法给你提供这个服务，默认这类产品的安装就是「工程方自己解决」的。
3、装工程轨道射灯，要注意啥？
可以分为两种情况来说。
分别是「新房装修」和「二手房改造」。
先说新房装修。
工程灯之所以便宜，是因为没考虑装饰性问题。
装在挑高很高的商用空间没问题，但装在家里就要早做准备。
主要准备两件事：
1）位置需要早确定，并预留灯线
尽量确定每个射灯的位置，然后根据1米或N米轨道的长度确定灯线预留在哪。
比如，沙发正上方要留1米轨道放3个射灯，那预留灯线的位置就应该在中心点向任意一侧偏0.5米左右，而不是正中间！
▲预留在一侧，而不是正中间
反之，如果你灯线位置已经固定，那么轨道位置基本也只能以此为端点，向外延伸1米或N米。
有没有吊顶都能安装，有吊顶的相对好装一点（直接螺丝带上就行，不用打孔）。
（新房最好这么留，实在留得不准，后面有方法调整）
2）轨道周围的墙面处理好，不留痕迹
如果没装吊顶，那要注意预留灯线的周围要尽量「干净」。
轨道射灯的轨道基本不具备「遮瑕」能力，原来如果有预留的孔洞，最好提前封闭好。
（啥叫预留的孔洞？后面马上有图……）
再说二手房改造。
我这次用轨道射灯，其实是属于「尝试性」的。
直到墙面都做好了，我才最终确定要用轨道射灯。
以至于，明明是新房装修，结果面临的问题却类似二手房改造……
我面临的问题：
1）灯线留的位置不对（留在了正中间，没有向侧面偏0.5米）
2）原有的底座没处理（如图，还是一个大洞，轨道盖不住）
▲如果普通灯具，是能盖上的
最开始发现这俩问题，我是绝望的。
搜了很久也没看到解决方案，问了几个电工都是建议重新改线，再抹腻子。
逼到最后，当然就只能改线、堵洞、刮腻子、刷2遍漆，除非DIY，找工人至少300。
功夫不负有心人。
这个问题折磨了我2周之后，终于被我琢磨出一种解决方案。
虽然需要从两家店买两种辅料，而且卖我东西的人还告诉我「不行」……
但我还是尝试了一下，并成功了。
右侧是原始的「轨道+射灯」，直接装到天花的。
左侧的了两个是「改造后的轨道射灯」，增加了连接杆。
改造1套轨道，材料成本约为20~25元。
需要准备的东西包括：
1）底座1个（约7元/个）
如果要盖住灯座，那就是至少12厘米直径
中间还需要一个1厘米的孔洞，用来配合使用加长杆
交房的灯，底座一般是这么大，直径12厘米左右，如下图。
因为不确定是不是需要所有都用12厘米，所以一口气买了9个。
但实际上是只用了2个白的1个黑的，其余的6个没用上。
2）20厘米加长杆3套（约3元/套）
2套作为固定用，上面接天花，下面接轨道
另外1套，不用底座，只用加长杆走线
吊杆算是通用的，商用场景应用很多。
买一送一，拍了5套，实际是10套，一共31块多。
3）软护套线约1米（约1~3元）
上面接预留的灯线，下面接轨道射灯的接线口
软护套线，也是接灯常用的耗材辅料
一共用了不到2米，线下买的。
（除了上面3样之外，当然还需要电锤和膨胀螺丝）
改造后，不细看会觉得是一体的，有点像吊灯的感觉。
一般家里的层高，也就能hold住20厘米的加长杆。
商家那边还有可以伸缩的，看你需求了。
解答之前留的两个小问题。
1）如果预留灯线位置不好，怎么办？
答：可以尝试用底座配合加长杆遮蔽。
加长杆本身就有走线的能力。
所以，用底座配合加长杆也可以改造「灯线预留位置略有偏差」的情况。
用底座（可以考虑大一些的）盖住灯线，位置就可以做微调了。
2）射灯的光太聚拢，怎么实现柔光？
答：可以买专用的贴纸，贴上就可以了。
某宝可以搜「透光灯膜」，专门用来给光源实现柔光效果的。
10多块钱能买一大张，够几十个射灯用的。
▲贴好了是这样的
▲左侧没有贴，右侧贴了透光膜
|  最后
本文的核心宗旨，就是：
多给大家一些「省钱」思路！
每个人预算不一样，对产品的需求不一样。
我不能说买了贵的产品就是冤大头，也不能苛求每个人都学我。
我只是给「想要省钱，恰巧也能认同并接受我观点」的人，一些更多的选项。
比如我家的开关插座也是欧普的。
而且用的就是那款便宜到尖叫的K05。
之所以选这款开关插座，原因有3个：
1）便宜，但绝对能用
2）颜值不错，极简风
3）颜色主流，好搭配
白色的也不是不行……
但金色的明显效果更好，更搭~
白色也能搭配……
但黑色整体感更好~
我知道，很多人只认二三十一个的大牌。
对我选的这种两三块的，打心眼里瞧不上。
我承认贵的确实是好……
但欧普K05也是达标产品啊！
而且，还提供「超长期质保」！
▲品质保证12年，免费维修或更换
我不敢说您家每个位置都也要为了省钱用这款。
但，如果您确实有预算限制，那可以买两个试试看，没准就是一种「适合您的省钱方法」。
最后的最后：
怎么下单更省钱？直接拍？
直接在网店拍，往往都是「标价」，会贵一些。
团购时再下单，拿到的才是「底价」，更实惠！
应大家要求，欧普的团又来了。
想买的千万别错过，真省钱，就这几天！
这次不但有千元档精选套餐……
而且还有专属轨道射灯单品满减券！
欧普的灯怎么选？怎么搭配合适？详见：
全屋大牌灯具，1000元够吗？欧普旗下16个爆款大盘点！
要买灯，千万别错过开团！
不止好价，还有秒杀活动！
一切的一切，进群来问吧！

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欧普开团
一步到位买大牌
活人客服在线答疑
进群一起聊集思广益

就现在，进群
欧普群内活动比较多，早进早受益~
想要以后活动跟多，记得多拉人进群哦~
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