艾灸，专治各种感冒

中医学认为，感冒是人体被风寒、风热之邪所侵，引起喷嚏，鼻塞，流涕，咽痛，头痛，恶寒，发热，咳嗽，声音嘶哑，甚至关节疼痛，周身不适等症状的常见外感疾病。依据所感外邪及其症状的不同，感冒一般可分为为风寒，风热两种常见证型。感冒属四季常见病，多因病毒和细菌引起的鼻，鼻咽或咽喉部的上呼吸道急性感染。现代医学中的上呼吸道感染和流行性感冒均属于中医学“感冒”范畴。那么感冒了，我们应该怎么样艾灸呢？

今天就把不同类型感冒的艾灸方法跟大家交流，供各位参考。让你在家就能帮自己和家人改善感冒问题！

感冒艾灸方法简单版

首先要知道的是，一般情况下，感冒可艾灸常用穴位：大椎、风门、合谷、列缺，但若是情况严重的话，就需辨证艾灸，甚至尽快就医。

风寒感冒艾灸选穴

①主穴：大椎、风门、列缺；

②配穴：头痛配风池、太阳；咳嗽配尺泽；鼻塞配迎香；气虚感冒配足三里。

风热感冒艾灸选穴

①主穴：大椎、曲池、外关、合谷；

②配穴：头痛配太阳；咽喉疼痛配少商放血；全身困痛配身柱。

艾灸方法：每次选用3～5个穴位，每次施灸20～30分钟，每日灸1次，直至痊愈为止。

感冒辨证艾灸细致版

1

风寒感冒

症见恶寒重、发热轻，无汗，鼻塞流清涕，口不渴或渴喜热饮。

艾灸穴位：风池、风门、列缺、肺俞、合谷、大椎。

风寒感冒头痛较重

症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞流清涕，口不渴或渴喜热饮。

艾灸穴位：风门、列缺，肺俞、合谷、大椎、风府、太阳、印堂。

风寒感冒兼咳嗽

症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞流清涕，咳嗽吐稀白痰，口渴或渴喜热饮。

艾灸穴位：风府、风池、列缺、外关、尺泽、天突。

风寒感冒身痛较重

症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，身痛，鼻塞流清涕，咳嗽吐稀内疲，口不渴或渴喜热饮。

艾灸穴位：风府、风门、列缺、肺俞、大椎、身柱。

2

风热感冒

症见发热，微恶风寒，有汗或少汗，鼻塞，流黄独涕，咳嗽，咽红干痛，口干渴，咯痰黄稠，舌尖红。

艾灸穴位：大椎、曲池、外关、尺泽、风池、合谷。

风热感冒咽痛较重者

发热，微恶风寒，有汗或少汗，鼻塞，流黄浊涕，咳嗽，咽红干痛，口干渴，略痰黄稠，舌尖红。

艾灸穴位：大椎、曲池、外关、尺泽、风池、合谷、少商、商阳。

3

流行性感冒

症见突然起病，畏寒高热，体温可达39-40摄氏度，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。

艾灸穴位：大椎、委中、肺俞、风府。

注意事项

1.注意保暖，不受风；

2.空腹，餐后一小时左右不宜灸，有出血倾向者不宜灸；

3.灸前，灸完喝300~500ml的温水，切忌喝冷水或冰水；

4.艾灸后半小时不要用冷水洗手，一小时内不洗澡；

5.要保持乐观愉快，精心调养，勿过劳，清淡饮食；

6.孕妇不灸；严重心脏病慎灸，脉搏每分钟超100次者不灸。

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