1000篇纪念

1000篇的目标实现了，一点欣喜。这几天一直在思考，到了1000，该写点什么。写我的改变，还是写我的坚持,,这好像都不重要了，写出当下的感受就好。

1000天带给我太多的成长，漫步在人生的路上，把对灵魂，世界的思索记录下来，与风雨共舞，领悟人生的光华。

恰好也是跑步接近1000公里的的时刻，把两个1000同时记录，多了一份恬静，少了一份浮躁。昨天是今天的回忆，那就让回忆散发出芬芳；明天是今天的梦想，那就让梦想变成现实。

在这1000天里养成了自律，自律让自己从自卑走向自信，从自信走向自由。人人都认为自己是自由的，但总是执着于外在，被手机掌控，沉醉于各种欲望，这不是自由，而是束缚。

有的人认为自由代表着为所欲为，但为所欲为里要有边界，这个边界看不见，摸不着，但它就在那里。需要自己发现，发现的过程才会知道自己是谁，有了敬畏心，这才是走向真正的自由。

一个朋友说：从去年的一公里跑步到今年的两公里，尤其是今年的汗流浃背，想问秋天是收敛的季节，是继续跑，还是停止？

我说：你相信什么，就是什么？

她有点疑惑。我继续说：保健养生的书籍有很多，有的认为出汗多不好，有的人认为出汗多是排毒。

同样跑步的书也很多，有的说：跑步对膝盖不好，有的人说，跑步对膝盖有好处。而且每一个观点都有论证支撑。

你的选择就是你的角度。那么这个角度从哪里来？每个人的认知不一样，所以有了世界的复杂性。这需要找到每一个现象后面的本质，当了解本质越多，也就找到了方向和规则。

通过跑步训练自己的心智，通过写作开拓自己思维。之所以会焦虑和痛苦并不是当下的事引起的，而是当下的事激发了早起的记忆。阿德勒说：在所有的心灵表达中，最能揭示真相的是个体的记忆。世上没有“偶然的记忆”，人们只会记忆自认为与个人问题有关的人生故事。

在溺爱中长大，就会形成以自我为中心，当进入学校职场失去别人关注的时候，自卑感就产生了。当在被忽视的环境下长大，安全感会不足，在未来不知怎样爱和合作。

这些都会变成影响人生的主要因素。通过写会改变这些记忆，把一层层壳剥掉，找寻真实的自己。

对于满意自己体形的人，你说：穿的衣服真好看，她认为是赞美；对于讨厌自己体形的人，你说：穿的衣服好看，会认为是讽刺。同样一句话产生不同的情绪。这两种情绪有了不同的人生。

我们每天都在用自己的记忆解读这个世界，所以对于同样的场景，有着不同的反应。

如果让我来评价1000篇的意义，我会说：我用1000篇文章改写那些痛苦的记忆，学会多角度看待这个世界。寻找人生中充满哲理而深邃的知识海洋，从禁锢心灵的记忆中解脱出来。懂得爱的意义。

爱除了自身别无所予，除了自身别无所取。

爱不占有，也不被占有；

因为爱有了自己就足够了。

纪伯伦

我是大侃，已坚持1000篇，阅读过去的文章可关注公众号“大侃说”。

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