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形意拳麒麟臂
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形意拳十二形图解
形意拳 十二形拳 形意十二形 三体式 拳法 首尾相应 沙国政 技击 课间操 孙禄堂 形意拳十二形 辛村 中华武术 武术馆
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<公益课>学习五行拳的劈拳(金)提升肺功能
形意拳之道无他,不过变化人之气质,得其中和而已.让我们每一位习练者焕发青春活力,获得心灵与肉体上真正的健康.培养博大的精神和力量.从而养就自身浩然正气. 教学老师简介: 臧文龙 形意拳尚字辈传人 形意 ...
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https://m.toutiao.com/is/er2HbUm/ 放松一定要松到脚下,真的能松下来,身体的重量一定会传到脚下去的,松了之后必然带来沉.腿部会承受很大的身体重量,腿的承重程度实际上就是 ...
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你见过没?为学英雄,这个小兵用身体去堵老鼠洞……
总第321-6期:雪域老兵吧,欢迎战友回家! 作者简介: 徐 晨 1954年出生的,1969年12月入伍,在西藏拉萨空字706部队.1988年转业,在中国银行天津市分行工作直至退休. 小兵抢救水渠 ...
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为什么身体会出现手臂疼痛和发麻?呼吸中多得是你不知道的事
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给身体“去油”的小方子!四味药,去头油、脸油、肠油,请欣赏
(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴应用!) 本文理论依据:<中医诊断学>.<中医基本理论>.<中药学> 你好,我是中医人,文君然. 今 ...