45岁男子深夜突然离世！死因竟是这道家常菜！医生摇头：99%的家庭都在吃.....
你知道红烧肉能吃出人命吗？
别怀疑，这是真案例。
45岁的胡先生，是一个非常资深的“红烧肉”迷。
因为喜欢吃红绕肉，让他从婚前的128斤飞速地涨到了现在的190斤。
而且在2年前的体检中，他还检查出了患有高血脂、高血压。
当时的体检医生嘱咐他平常一定要保持饮食清淡，多加锻炼身体。
但胡先生在回到家后，很快就将医嘱抛之脑后，又愉快地吃起了红烧肉。
这一天，他亲自下厨，为自己做了一道美味可口的红烧肉。
结果令人意想不到的事情却很快发生了。
胡先生在吃红烧肉的时候，突然一阵剧烈的头痛，晕了过去。
他的家人立刻拨打了120急救电话。
在医院进行了相应的检查后，胡先生最终被确诊为脑梗。
经过医护人员2个多小时候的抢救工作，最终还是没能将胡先生从死亡线上给拉回来。
看完这则案例，师兄我必须得给大家提个醒，红烧肉虽然美味，但是万万不要多吃，常吃啊！
我们都知道，红烧肉的油脂含量和胆固醇含量都是非常高的，若长期食用的话，很容易就会堵塞大脑血管，引发脑梗。
根据世界卫生组织的调查显示，中国的脑梗发病率在世界排名第一，我国第三次国民死因调查结果也表明，脑梗已经升为了中国第一位死因。
而且，脑梗还逐步出现了从中老年病转为年轻化的趋势。
其中，饮食不健康、不良生活习惯就是脑梗的诱因之一。
换个说法，有很多人就是“吃”出了脑梗。
除了红烧肉这类高油脂，高胆固醇的食物之外，还有像饮料，甜食一类的高糖食物也很容易引起血糖升高。
血糖升高后，血液会变得粘稠，从而导致血栓。
武汉的唐先生，是一名销售人员，平时就特别喜欢喝各种各样的饮料，很少喝水。
在他26岁那年，就被检查出了患有“三高”，医生建议他在服药的同时，一定要改变生活习惯。
然而，唐先生却认为自己尚还年纪轻，身体上并不会出现太大的问题。
结果没过多久，他外出时却突然晕倒在地，被紧急送往医院。
最终的检查结果显示，唐先生患有大面积的脑梗，因为抢救的及时，才捡回了一条命。
本以为通过这次经历，唐先生会吸取教训，改掉自己不健康的饮食习惯。
可是就在他出院之后，很快忘记了医生的嘱咐，又恢复到拿饮料当水喝的生活状态。
就在去年的某天，唐先生突然感觉左手无力，喝水也无法吞咽。
被家人发现后，赶紧把他送去了医院。
经过各种检查，唐先生再次被确诊为突发性脑梗。
脑干部位的血管堵塞，从而引起左侧身体无力及吞咽功能障碍。
幸运的是，这次梗塞面积不大，而且没有影响到生命中枢，经过及时救治，唐先生再次脱离危险。
不幸的是，他自此留下了肢体无力盒吞咽障碍的后遗症。
唐先生的经历让人看了不由得感到惊心，虽说脑梗正逐渐年轻化，但像唐先生这种四年内发生了两次脑梗的患者，还是很少见的。
而且，主治医生还称，唐先生除了喜欢喝饮料之外，还非常爱吃高油高盐的食品，导致他年纪轻轻就患上了高血压、糖尿病。
《黄帝内经》中有言：“脾色黄，宜食咸，大豆豕肉栗藿皆咸。”
简单概括来讲：爱吃咸，说明是脾胃比较虚。
吃盐，就是一种刺激，不然很多人是没有食欲的。
而且高血压患者的一个特点就是，脾胃虚，口味重，也爱吃点咸味的食物。
如果你爱吃重油重糖的，那你真的要多为自己的健康考虑了；
如果你偏爱咸口，那就要注意了，身体正在拉警报。
自己的身体状况，如果你自己都不重视的话，谁又能替你来买单呢？
对于脑梗的治疗，西医上通常采用手术治疗、药物治疗等手段。
手术对患者自身的素质有着一定的要求，而且手术一般治标不治本，无法保证病情不会复发。
临床应用一系列药物显示，副作用比较大，即使是肠溶片，也会对胃肠造成负担和影响。
所以对待脑梗问题，最重要的还是我们最常说的。
预防大于治疗！
脑梗最容易突发，发病极快。
所以我们一定要尽可能的在日常生活中阻断掉脑梗突发的隐患，预防很重要。
从中医角度来看，无论是缺血性脑梗还是出血性脑梗，都属于中风类疾病。
因其发病大多数比较急骤，所以很多人都觉得根本来不及预防。
但据调查显示，80％的中风都是可以预防的。
首先，我们在日常生活中，一定要注意合理膳食，荤素搭配，少吃三高食物。
其次，还应当戒烟，因为烟草中含有大量有害物质，会破坏血管壁、使血液粘度增高。
最后，恢复脾胃也很关键！
我们可以通过以下几种方法，调理脾胃。
推荐剂量：
柴胡30g 黄芩45g 姜半夏30g 枳实30g 大黄15g 白芍45g 生地90g 川芎45g 生姜60g 石膏30g 一剂
（温馨提示：经方的使用要根据自身的实际情况，要在医师的指导下使用）
四神汤是中医著名的健脾食方，由芡实、山药、莲子、茯苓组成，具有健脾、养颜等诸多益处。
做法：煮粥。
与糯米制成四神汤，这样配合堪比“参汤”哦。
最好搭配：枸杞大枣大米粥。
四神汤养胃，加上枸杞大枣大米粥补血补津液。
常喝这两款粥，还你好气色，好容颜。
平时坚持绕肚脐周围揉腹，顺时针100次后逆时针100次，每天15min，长期坚持不仅能养脾胃，还能瘦小肚子。
年轻的朋友们，身体健康才是一切奋斗的基础，健康的生活习惯很重要！
千万不要把身体折腾到状况百出了，才追悔莫及啊！
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