不可自杀

不可自杀

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自杀就是“巨大的犯罪”，这是对生活的绝望，是对亲人最残忍的伤害，是对生命最不负责任的抛弃。对自己都能无情的伤害，还有什么不敢做的呢？这样的生命在脆弱与毁灭中消亡，是罪大恶极。

这样的绝望心理，是对自己的不认可，而且是无视所有爱他的人，他的离去，刺伤了所有爱他的人。而且他应该知道，自杀不能解决任何问题，只能是让问题变得更加的无解。自杀也是最愚蠢的自我认为“一了百了”，其实是最不负责任的害己害人。

在现代社会中，由于科学技术迅速发展和社会状况的不断变化，给人们的精神生活造成了巨大的压力，人际关系的淡薄和精神寄托的缺乏，也严重地影响着人们的身心健康。以至于不能释放压力。

自杀行为的形成相当复杂，涉及很多因素，据精神医学研究报告，自杀的人70%有忧郁症，精神疾病者自杀机率更高达20%。要解决自杀问题，首先要关心心灵的健康。寻找“医治心病的良药”。

简单地说，自杀者就是心灵已经枯萎死亡的人，他感到活着没有任何的意义。选择自杀是他对“死亡的心灵”的埋葬，也是对肉体的摧毁，埋葬。心灵都死去了，活着就如行尸走肉了，生活就乏味无比。

释放负面的情绪，就要有健康的生活方式，不仅要身体的健康，更要心灵的健康。不仅要学会有生活的目标，而且要学会托靠，释放自己内心的烦恼。甚至要在自己一个人的生活空间中，也可以诉说、倾诉。不要自我伤害，世界充满希望！

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