为躲避期末考试，多名中学生乱吃药被送医抢救！家长如何帮助孩子有效期末复习？
沈阳有几名14岁左右的孩子
也因此对自己下手了，
只不过没想到，
后果有些可怕。
沈阳市第九人民医院最近
就接收了好几个
为了逃避考试
而住院的孩子。
沈阳市第九人民医院中毒科主任刘天明介绍，
几名孩子都在14岁左右，
来医院的时候有的情况比较重，
经过救治他们脱离了危险。
后来，医生和孩子聊了聊，
问他们为啥吃药。
孩子的想法非常单纯，
说马上接近期末考试了，
我就想不考试，
就采取这种方式来逃避考试。
医生介绍了几名孩子的情况
↓↓
其中一个孩子吃了
大剂量的三莨菪碱，
随后出现了视物模糊、
排尿困难等症状。
一个孩子吃了
抗抑郁药舍曲林，
入院时候浑身抖动，
锥体外系症状表现十分明显。
还有一个孩子吃了高锰酸钾，
造成了胃肠道损害，
消化道出血。
孩子们虽然只是因为逃避考试而吃下了这些药物，但是他们并不知道的是，滥用药物非常危险，严重的可能会因此丧命。
医生说，一旦超剂量用药抢救不及时的话，由于孩子们的脏器发育还不完全，就会造成肝衰竭、肾衰竭、血液系统等的损害，危害是非常大的。
心理专家表示，临近考试时，有些孩子会出现焦虑、哭泣、失眠等情况，还有些孩子可能会出现身体不适甚至一些异常行为。
进入期末，不仅仅是有的孩子感觉焦虑，不少家长也在为孩子期末考试的事苦恼，说多了怕孩子心理压力大，不说自己心里也着急，管也不知道从哪里“管”起。各位家长，您知道孩子期末复习最容易出现哪些问题吗？
期末了！孩子复习最容易入的5个“坑”
复习没有计划，缺乏针对性
很多孩子对重大考试的复习并没多少认识，用一些孩子的话说就是多看看书、多做做题就行了，所以别人看书他也看，别人做题他也做，老师让做什么就做什么……看着也是复习了，但考试结果一出来，差距直接拉开。
不重视基础题目，“地基”不牢固
有些家长和孩子往往认为，考试时分值高的题目和难题才是拿分的重点。但其实基础题才是考试中拿分的关键，基础题虽然分值低但是简单更容易拿到分，不要贪图高分，顾此失彼。
忽视作业，不重视课本和课堂
有些孩子觉得快要期末了，老师日常留的课堂作业就不重要了。这时老师布置的作业经常是“以作代考”，一边复习一边认认真真写作业，这样才能达到事半功倍的效果。
不重视错题，在同样的问题上“栽跟头”
细心的家长会发现，孩子容易在同样的问题上犯错误，有的题目期中考试才做错，类似的题目在期末考试还是会丢分。
以前考过的那些题，有心的同学基本不会出错，如果你家孩子仍然出错的话，差距就这样拉开了。
复习时间安排不够科学合理
合理的复习时间安排也是非常重要的。一直在高强度的复习之下，孩子的精神压力大，有可能会导致精神的不集中，长时间看书，对书本产生厌烦心理，反而事倍功半。更有的孩子还会出现失眠这样的状况，更加影响考场上的发挥。
说了这么多，
但是毕竟复习考试是
孩子自己的事情，
家长也不能完全上手，
家长要如何帮助孩子复习呢？
一起来看看！
聪明的家长怎么帮助孩子复习？
01
调整心态，尽量不制造紧张氛围
在考试来临之前，家长不要总是问孩子“什么时候考试”“复习得怎么样了”“你怎么还看电视呢？”这些话都会给孩子带来紧张、焦虑的心理暗示。所以减少对考试的过多询问，偶尔问一下孩子复习进度。
生活中，很多孩子害怕考试，深层心理原因是惧怕结果，怕被老师和家长批评。考试的目的是检验知识薄弱环节，查漏补缺的手段，所以家长要心平气和对待期末考试，让孩子不要害怕。
02
鼓励孩子遇到不懂的问题多问老师同学
生活中不爱提问的孩子很多，有的是怕老师，有的是不好意思，有的是怕同学嘲笑自己显摆……总之就是不愿开口，有问题默不作声自己解决。
这个问题在期末复习的时候会很严重，时间紧迫，如果自己拼命钻牛角尖，就算最后做出来了，那固定时间的复习效率也会很差；如果自己不会又不问，问题搁置，那考试中遇到肯定会失分。所以多问、爱问，才会让复习效率更进一步。
03
找准弱点，坚持不懈
大部分孩子多多少少都会有薄弱科目，有的还在某个章节存在薄弱知识点。
如果最近发现孩子遇见薄弱知识点就总是跳过去，一定要逼孩子一把，主动求解1道题胜过被动接受10道题！
在学习弱科遇到困难时，要鼓励孩子不看答案，不看书，不翻笔记，静下心来，认真寻求解题思路，结合解题过程深入理解基础知识。
04
考前模拟，保持状态
期末考试不仅是对整个学期知识的考察，更是对孩子心理素质和考试策略的考验。
要想孩子在考场上从容不迫，考前的模拟练习肯定少不了，毕竟这些都是平时习惯的养成，不可一蹴而就。
在周末的时候，建议拿出整块的时间，让孩子提前模拟一下。有的孩子总是把试卷当成普通作业去写，这样就无法发挥试卷的功能。
建议家长们可以定闹钟，没收书本、笔记本，让孩子真真正正达到考试的状态。
05
和孩子一起制订计划
一定要针对孩子的实际情况，量身制定复习计划，然后写下来粘贴在醒目的地方。今天复习什么，明天复习什么，都要写清楚，并且写下每天的起床和睡觉时间。
临近期末考试，很多孩子为了冲刺一下总是熬夜复习。但其实，晚上学习，不仅注意力难集中，而且还会耽误第二天的上课效率。
这种超强负荷的学习，往往会让孩子的学习效率大打折扣，倒不如有计划有节奏地复习。
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