原谅伴侣后,他还会再次背叛吗?做好两件事,或许你会遇到答案

北苏,国家二级心理咨询师

情感作家,今日头条年度十大情感号创作者

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幸福,具体应该指什么呢?

是生活完全如自己所想的样子;还是尽可能地把生活掌控在自己手里,不让自己遇到一点点波折和痛苦呢?

生活比较顺遂的人会说,幸福就是生活完全如自己期待的样子,没有太多的不愉快,每一天都过得平淡且温暖;

生活经历过一些不如愿的人会说,让以后的生活尽可能少经历一些动荡和变故,自己能够多掌控一些未来的生活,才能真正的遇到幸福。

不同的人,不同的人生经历,不同的情感境遇,每个人对自己幸福的追求是不同的。

这也就注定了有些人在自己的生活里活得自在,有些人在自己的生活很累,却依然无法获取安全感。

当然,对生活不同的理解方式,并不是谁的错,那些希望尽可能掌控自己余生的人,也只是经历过失望和伤害。

就如被背叛的人,他们也不想让自己活在没有安全感的余生里,他们也不想一直去猜,背叛过自己的人还会不会再次背叛;

只是那痛过一次的伤,让他们格外在乎“背叛”这两个字在余生还会不会出现,他们真的无力再经历一次。

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当然有些问题注定是无解的,就像“背叛过感情的人,还会不会再次背叛”这个问题,作为与他生活多年,了解他脾气秉性身边人的你,都无法确定,所以这个问题问了,也总是徒增迷茫和烦恼。

有些人却还是克制不住去想这个问题,即便知道要不到答案,还是会受这个问题困扰。

肖萍就是如此,结婚9年多,她一心一意的爱着家。

为了能够把家里的小生意做起来,她熬了很多的夜,吃了很多的苦,为了让家里的条件好一点,她的确是风雨无阻的丈夫经营着自家的小店,日子越来越好了,他们之间的矛盾却越来越多了。

当然在心里,她也有过埋怨,不过怎么也没想过,背叛会出现在她的婚姻里,她也不能理解,就是因为一些婆媳矛盾和生活矛盾,多年的感情就不顾了。

婆媳矛盾从他们条件好起来,把公婆接过来一起生活开始,因为生活习惯问题和一些观念问题,闹过几次不愉快。

肖萍觉得婆婆太不懂感恩了,她那么辛苦努力接他们享福,怎么婆婆就不能少挑点事,多帮衬她一把。

为此她和丈夫之间的也出现过争执,每次说到婆婆的问题,男人就沉默,他越沉默肖萍的心里越委屈,也许就这样吧,他们彼此心里都有了埋怨,然而肖萍要得理解和懂得没有要到,却换来了丈夫的背叛。

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面对背叛,肖萍心里的委屈更多了,她觉得她为家里做的一切,都没有得到家里人的认可,说离婚又没有那么容易,好在这件事上婆婆站在她这面,最后肖萍的丈夫答应好好回归家庭,以后好好过日子。

但肖萍的心里并没有因此就踏实下来,她和丈夫虽然有些矛盾,可是对他还有感情,怎么都没有办法再承受一次背叛了。

她说,原谅背叛后,他还会不会再次背叛这个问题让她整日悬心,如果没办法要到一个答案,她就是心慌慌的度日。

被背叛的人,想在原谅之后,去确定伴侣还会不会再次背叛,其实最真实的缘由是,内心带着在乎对方、想过好余生的期待。

他们的幸福也就成了尽可能地不让背叛出现,让余生能够给自己的带来更多的安稳和温暖。

经历被背叛之后,努力保证自己余生幸福,努力让自己收获安全感,努力让自己和孩子不再承受背叛的动荡,的确是一个正确的方向,不过,关注对方还会不会再次背叛这个问题,却不是最好的途径。

就像《人间值得》之中说的一样:“对未来担心也没用,你有忽略眼前的事吗?我只关心眼前的事。”

过度地担心未来,而忽略了当下,或许再次被背叛就真的会出现。

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原谅了背叛,很害怕会再次遇到背叛,你的担心和忧虑,并不会帮你,也不会帮你减少背叛发生的可能性,反而还可能因为你的紧张情绪,加重夫妻矛盾。

想要让余生尽量地与我们想要的幸福靠近,唯一的路就只有过好当下这一条。

对于遭遇背叛的人也是如此,想要婚姻在接下来的生活中,更多的平稳幸福,不再出现背叛的伤害,也需要从当下的角度出发,去做好两件事,不仅对修复感情有帮助,也许还会遇到想要的答案。

第一:聚焦背叛发生的根源,着手行动,在当下修复好感情里存在的问题。

就像肖萍的婚姻,背叛是对方的错,也是他们婚内存在一定的问题,想要让背叛远离她的婚姻,她就要意识到,指责男人、约束男人,可能帮助都不大;

即便让他做出承诺,当下的承诺也无法代表他以后就会遵守,只有修复感情,让背叛发生的原因从婚姻的内部得以解决,才是减少背叛再次发生的正确途径。

与其用很多的精力去担忧以后的生活,不如平心静气,找到婚姻的问题,找到夫妻疏远的原因,然后把婚内的问题先修复和解决。

婚姻就像是一个就像两个人一同守护一座城,只有两个人的心在一处,彼此认同对方是自己最重要的伴侣,都不去给城外的人开门,城外的人就挤不到婚姻里来。

第二:在修复感情的过程中,有意建立夫妻共同目标,让夫妻成为“盟友”。

在婚姻里,夫妻是最亲密的两个人,所以容不得背叛的发生,但是往往很多夫妻,却是顶着最亲密的之人的头衔,并没有真正的成为彼此身边最亲近、最信任和能够相互支持的人。

如果遇到这样的情况,修复感情可能就会有一点点难,感情的基础不好,又遇到背叛,就很容易在原谅背叛之后,一方无法信任,一方无心改变。

能够让两个人尽快地放下芥蒂走向亲密,愿意站在彼此身边,共同为家庭的幸福做出改变的最好方式,就是不仅仅用夫妻的责任去约束对方,而是用与伴侣成为盟友成为伙伴的方式,先建立一致的目标。

可以是如何养育好孩子;可以如何规划家庭未来5年的计划;可以是探讨彼此对未来生活的向往、达成一个共同的目标和追求;

有了同一个目标和方向,为共同的目标会自动达成很多一致的决策和行动,感情也会在前行的过程中,慢慢修复增厚,让夫妻关系从形式上的夫妻,成为真正的伴侣、朋友、知己。

背叛的确对婚姻和家庭来说是一件不太好的经历,不过如果你们能够从背叛的发生下,发现婚姻中的问题,并且用恰当又正确的方式去修复,那或许背叛也可以成为夫妻感情升华的一次机会。

遇到背叛,有再多的苦、再多的怨,选择了原谅就要化怀疑为修复,修复好当下,就是赢在未来。


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