持续专注力是怎么养成的
1
幼儿专注力不该有标准
今天得空带孩子去幼儿娱乐场所搭积木,娱乐场里孩子很多,入口处有一张桌子,桌子上摆了各种颜色的积木配件,路过的孩子都可以自主搭建。积木对面是消防演练滑滑梯,太陡了,三层楼螺旋着滑下去,在那里玩的基本都是6岁以上的孩子。
我们停留在积木桌子旁,宝宝开始动手搭积木火车,他反复搭来搭去,这期间路过6个五六岁的小孩,动手抓了抓,摸了摸,或者动手搭一个简单的车子,就立刻去玩别的去了。
我看到小豆拆了搭,搭了拆,反复很多次,百遍不厌。娱乐城里孩子们尖叫声,笑声、哭声都不能引起他注意。中间去了两次卫生间撒尿,又急忙跑回来低着头专心地搭着。时间持续近2个小时。
曾看过一篇调研报告说,3岁以下幼儿对一种行为或者一种事物的专注力不会超过5分钟,如果旁边有其他吸引人的事物,时间会更短。我想补充一点,据我观察手机除外。
对小豆刚满3岁有这么好的专注力,我并不感到意外,因为那是我们几百个日夜有意而为的结果。
2
学习好坏,专注力起决定性作用
专注力和观察力都是非常好的学习能力之一。
专注力强的孩子理解力也会超出一般孩子,比如同样是阅读,专注力好的孩子读一遍就记住了读的内容,而不专注的孩子读时,因为心不在焉,读完后并不能完全理解读过的内容。
专注力强的孩子听课效率高,都知道课堂40分钟对知识的理解消化胜过课后四五个小时。
专注力强的孩子学东西快。那些学啥会啥的孩子不是聪明,是因为专注力好,专注力好的孩子学习目标集中,眼脑手耳同时聚焦,同时工作,获取知识信息速度快。
专注力强的孩子善于思考,因为专注,所以会产生更深一层的学习和探究,引发对新知识的发现或者对所看到现象的思考。
总之,从小专注力强的孩子,学习肯定不会差。
3
怎样养成孩子的专注力
手机是公认抢占注意力的强大精神刺激物品,几个月的婴儿都不例外。所以,我们在抱孩子或和孩子说话做游戏时,绝不拿手机一边看一边说,即便必须要用手机也会给孩子请假说明。
家庭环境的嘈杂喧闹不利于孩子专注力的养成。家庭成员多,聊天不断或者家庭背景音电视不断的家庭,孩子的专注力很难养成。
专注力是先养成,后屏蔽吵的大脑机能。
陪孩子时,父母要专注,父母要么安静在一旁看着,要么就一直陪着做正在做的事情,不要一会儿去洗碗,一会儿去拖地。
我平常晚上下班回家后,因为一天都没有好好陪孩子,所以先陪孩子搭一几种积木后再做饭。吃完饭如果孩子要求,我还会继续陪他画画或者搭积木,睡前故事每天都讲,直到孩子睡了,我再去干家务完成未完成的其他事情。
培养孩子专注力,我只做了这些,保持家庭环境安静,专心陪伴,不看电视手机。应该不难吧,培养孩子专注力,从什么时候开始都不晚。
等孩子长大后,学习画画、书法、弹琴等都是可以练习专注力的。市面上还有不少练习专注力的书,也可以买来练习一下。
方法非常多,并不难,但要长期坚持才有效,如果说提高孩子学习成绩,有什么一劳永逸的方法,那么培养孩子的专注力首当其冲,值得行动。
@镜子里的育儿念 以孩子为镜的二宝妈,80后,研究教育16年,写作+育儿创作者/自由撰稿人/,既柔情又有力量的女汉子,未来的路很长,育儿路上,我们一起走呗。