女性子宫长有103颗肌瘤，原因竟是经常吃它？赶紧管住自己的嘴

相信很多的女性朋友对于子宫肌瘤这种症状都有所耳闻，子宫肌瘤也就是在女性的子宫之中长出了一个个小肿瘤，尤其是在女性朋友过了三十五岁之后，这种状况是很常见的。不过只要肌瘤的数量不多并且体积不大的话，在平时的生活之中稍微注意一下，那么对于女性朋友们身体的健康来讲是没有大影响的。而在一般情况下，就算是子宫中长有肌瘤的话那么数量也不会很多，多的话也就是有五、六个左右。

然而，一位34岁的王女士，在她的子宫之中竟然长有了103颗肌瘤，并且体积大小各不相同，将这些肌瘤取出来摆在一起足足摆满了一大盆。而出现这么多肌瘤的时候医生原本的建议是将子宫直接切除的，但是考虑到王女士的年纪还不大，并且她本人也想要个孩子，所以就只能将这些一颗一颗的通过手术从子宫里取出来，103颗的肌瘤取了足足五个小时。

实际上在早年的时候王女士就知道自己的子宫之中长有了三颗肌瘤，只需要平时注意一下，调理好自己的饮食以及生活习惯就可以控制住的。不过这也是王女士好奇的一点，因为她在查出子宫肌瘤的时候回去也注意了自己的饮食，调整了生活习惯，但还是出现了这么多的肌瘤。后来医生也根据她的情况分析得出来这种情况的出现很可能与王女士长期服用保健品有关系。

那女性在生活之中要如何预防子宫肌瘤的发生呢？

1、不要随意服用补品：在现在的生活之中，不少人都开始注重养生这方面的问题了。尤其是对于女性朋友们来讲，自身的素质本来就要柔弱一些，所以平时也就喜欢吃一些补品希望能够增强自己的身体素质。然而补品却也是不能够乱吃的，若是经常吃补品的话很容易就会导致女性身体内部原本的环境平衡遭到破坏，从而损害到女性的身体健康，最后起到了与自己愿望相反的效果。

2、少吃辛辣刺激食物：现在的人对于一些重口味的食物接受程度越来越高，很多女性在吃饭的时候都喜欢放入很多的辣椒，简直就是无辣不欢。当然了，适当的吃一些辣对女性来讲完全是可以的，但要注意把控好度，避免吃太辣的食物或者太多的辛辣食物。因为辛辣食物本身就是一种会对身体产生一定刺激的食物，一旦吃的太多了，体内正常的代谢功能很容易就会遭到破坏，并且在吃完辣之后还会有不少人出现长痘痘的现象，而这种状况就是由于人体内部的环境被破坏所导致的。

3、不要总是生气郁闷：现在社会之中女性的压力也变得越来越大，平时又要上班回家之后又要忙家里的事情，于是工作上的麻烦事以及生活中的琐碎事都很容易将女性朋友给压的喘不过气来，从而导致女性的情绪很容易就会出现失控，容易发脾气的状况。而经常生气的话就会影响到人体之内原本正常的功能运转以及内分泌发生紊乱的状况，最后影响自己的身体健康。而生闷气的话很容易把自己的情绪给憋出毛病来，让女性变得神经质，时间一长很容易就会有患上抑郁症的可能。

4、不要过胖：当女性压力大或者是心情烦躁的时候，通常会选择吃甜品来恢复自己的好心情。因为甜品中的糖分能够刺激人体内的多巴胺进行分泌从而让人产生一种满足感。然而过多的食用甜品很容易就会导致女性朋友的身材发生肥胖的状态，而这种情况不仅看上去不美观，对于身体健康来讲也是有一定负面影响的。肥胖的人要更容易患上各种各样的疾病问题，所以女性朋友平常一定要控制自己的体重在合理的范围之内。