色斑令颜值大打折扣？导致我们肌肤“变丑”的原因，主要有3个

在这个“颜值”时代，长得好看的人，往往运气都不会太差，像最近爆火的王冰冰、丁真等等，都是符合当代审美的“高颜值青年”。

因此，在这个重视颜值的时代，很多女性都对皮肤相当的重视。当脸上存在着色斑、痤疮问题，则会显得忧虑，烦恼这些肌肤问题影响到自己的颜值。

色斑，是指皮肤上和周围颜色不同的斑点，像雀斑、黑斑、黄褐斑、老年斑都属于色斑一类。

色斑的出现，是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性的皮肤病。

肌肤问题，已刻不容缓，导致色斑的出现原因到底是什么呢？

1、没有正确的护理皮肤

护肤不当，是导致色斑沉着的一个重要原因。过度洗脸，破坏了肌肤屏障，更容易给身体带来一定伤害。特别是使用一些过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等等。

2、生活习惯

压力、饮食、睡眠不足，都会导致内分泌失调，黑色素沉着、代谢差等问题。因此，长期熬夜、饮食偏重口味的人，更容易出现色斑的问题。

3、紫外线照射

紫外线是导致色斑出现的头号杀手。在晒太阳的时候，容易引起黑色素沉着，一般来说身体会通过正常的新陈代谢而排掉。但是有些人新陈代谢较差，或者是内分泌失调，导致黑色素不能正常代谢出去，造成黑斑。

在了解了色斑的形成是由于黑色素沉淀之后，我们就可以着手了解改善方法了。

一般来说，色斑分为先天性和后天性的，针对不同的成因，有其不同的方法。

先天是因为遗传导致的，如雀斑，多会采用手术的方式来治疗，如化学剥脱法、冰冻疗法、染料激光手术等等。

而对于后天性的色斑，多是因为紫外线照射、内分泌导致的，一般来说可采用维生素C改善。

除此之外，在平时还要多注意防晒，避免紫外线直射。保持好的生活作息，保持好的排便习惯，以免代谢物残留在体内。