改善人体微循环 轻松保持年轻态
血液循环，大家可能很熟悉，但是对于“微循环”，大家可能知之甚少。但是微循环对人体极其重要。
好几例危重患者的救治。这些患者无一例外地在临死前，迅速出现血压下降、氧合下降。虽经积极补液治疗，疗效欠佳，有专家解释这就是微循环坍塌的后果。
人为什么到“七老八十”就会老死？人越老，行动越迟缓，直至走不动了。而影响系统衰老速度的根本原因就是在于微循环的瘀堵程度和速度。也就是说，人的寿命取决于微循环。
什么是微循环？
人体内的微循环是指微细动脉血管流向微细静脉血管的部分，是人体组织细胞吸收营养和氧气、排出代谢废物的交换场所。
微循环功能障碍或微循环血流灌注量减少时，营养物质和氧气不能满足组织氧化代谢的需要，同时组织器官中的废物不能及时排出，可导致组织器官功能不全或衰竭，是许多疾病发生和发展的重要原因。
现代医学证明：人体的衰老、高血压、糖尿病及许多心、脑血管疾病，都与微循环有密切关系。毛细血管与心脏不同步的自律运动，将血液进行第二次的调节、第二次的灌注。微循环也因具有这种重要的生理功能，所以，在医学上把微循环比作人体的“第二个心脏”。
微循环特点是什么？
（1）微循环中的毛细血管非常的长，约9～13万公里，能围绕地球的两周半。
（2）毛细血管非常的细，大多约是头发的二十分之一，最细的约是头发的五十分之一。
微循环的作用是什么？
一. 是负责运送补充全身脏器细胞需要的氧气和养分，实现血液与组织细胞的物质交换；
二. 是消除体内所有的废物并将其排出，完成新陈代谢。
微循环是通过什么来调节？
壹、神经调节
交感神经支配微动脉、后微动脉和微静脉的平滑肌，并以微动脉为主。当交感神经兴奋，平滑肌收缩，血管口径变小。由于交感神经对微动脉的收缩作用大于微静脉，使微循环中的血流量减少，血压下降。反之，为循环中血流量增多，血压上升。
贰、体液调节
有缩血管物质，如儿茶酚胺等；舒血管药物，如乳酸、CO2和缺O2等。在微循环的血管中，微动脉和微静脉既受交感神经支配，又受体液因素的影响；而后微动脉和毛细血管前括约肌则主要受体液因素的影响。
微循环障碍会导致什么疾病？
微循环障碍会引发414百多种疾病和33多种肿瘤。 由于年龄的增长、血液的粘稠度增高、血液中的低密度脂蛋白增高、血胆固醇增高等原因，使得血流速度减慢、血液在毛细血管中就可能发生瘀滞甚至堵塞，身体就会有寒冷、麻木、疼痛等许多症状。
01人体衰老
人的心脏是全身血液流动的动力；遍布全身的大小血管，则输送血液的通道。人体主要靠血液输送养料和清除废物，并通过相当于头发丝1/20的毛细血管来与组织进行交换。当人体微循环功能异常时，组织间营养交换和废物排除就会受到影响。若不及时纠正，就会影响脏器的功能而发生疾病，或加速衰老。所以，微循环功能好的人，就会长寿；而早衰或患病者，微循环就会程度不同地出现各种功能障碍。
02脑部疾病
脑部微循环障碍、微血管扩张弯曲、毛细血管数目减少、红细胞聚集、血流缓慢以至停滞和微血管阻塞、血管周围水肿、出血等，均可引起脑血管供血不足，脑细胞得不到充足的氧气和养分，就不能进行正常的修补，代谢产物也不能及时顺利的排出，从而导致失眠、多梦 、头晕、头痛、记忆力下降等，严重者可导致脑萎缩和老年痴呆症等脑部功能障碍。
03心脏病
会引起心肌供血不足，产生心慌、胸闷、心律不齐、心绞痛，甚至发生心肌死。
04肾脏疾病
肾脏内有无数密集的毛细血管，如果肾脏发生微循环障碍，肾脏细胞得不到充足的氧和养，就会导致肾虚、肾炎、肾性水肿等，严重者肾脏不能正常的排泄水溶性毒素，久而久之形成尿毒症。
05高血压疾病
高血压的病理变化为微细动脉收缩痉挛，引起血管阻力增加而导致血压升高，并且有细胞聚集成团、血粘度增高、血流缓慢等血液流变学变化。所以，人体微循环障碍是高血压的病理变化基础。
06高血糖
经临床观察，糖尿病患者的微血管管径不均，管袢模糊，畸形增多，出现微血管瘤和白色小微栓；其红细胞聚集，血流变慢，停滞。所以，糖尿病病人的微循环亦有障碍。
07胃病
“胃为后天之本”，如果肠胃道发生微循环障碍，就会引起肠胃道功能紊乱，发生胃炎、胃溃疡、肠炎等，且消化吸收不良。
08妇科疾病
妇科发生微循环障碍，就会导致气滞血瘀，出现痛经、月经不调、小腹坠胀、附件炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。患痛经的女性很多，她们都有脐下寒冷、小腹下坠的感觉，这是气血运行不畅的表现。所以，改善局部微循环，就能减轻疼痛。
09风湿病
风湿病的主要表现为关节局部红肿热痛。风湿病人的微循环有明显的毛细血管水肿、血管基底膜破坏的病理变化。所以，改善微循环就可以消除肿胀、减轻疼痛。
10运动系统疾病
肌肉关节发生微循环障碍，代谢产物堆积，就会出现全身麻木、冰冷、肌肉酸疼，四肢微循环堵塞，会造成脉管炎、下肢静脉曲张、关节炎、风湿痛等。
11皮肤病
皮肤发生微循环障碍，供血供氧不足，代谢产物堆积，就会出现肤色晦暗、色素沉着、斑、纹等。
12疲劳
人体在运动后，机体内产生大量乳酸、肌酐等代谢产物。这些代谢产物刺激机体，产生酸、胀、痛的感觉。改善微循环，使局部的血流量增加，把新鲜氧气和营养物质带给组织，而组织中代谢产物随血液排出体外，就能很快解除人体的疲劳。
13痔疮
痔疮是肛周的静脉血管回流受阻，引起血管长期扩张、淤血所致。只要改善肛周微循环，使血流畅通，痔疮便可缓解。
14体臭
体臭包括腋臭和脚臭。体臭的主要原因是由于汗腺分泌旺盛，分泌出大量汗液被细菌分解成不饱和脂肪酸，而产生特殊气味。改善局部微循环，使汗液能及时排出体外，则减少了细菌作用于汗腺分泌物的机会，从而抑制体臭。
出现了以上症状者并非都是病，很多时候要的不是治疗，而是从根本上解决微循环问题。只要微循环畅通，其所有症状就会慢慢消失，也包括很多的慢性疾病。机体也就能真正的恢复健康！
如何改善人体微循环
01拍打法
即用双空心拳或健身锤，从上到下拍打全身，重点敲击背部及足三里、命门、涌泉等重要穴位。此法可以促进击打部位的血液循环。产生振动波和冲击波，传至肌肉和内脏器官的深部，促进肌肉和内脏的微循环，使全身末梢血液供应得到改善。
02抖动法
是由自身发动的浑身颤抖。方法是挺胸站立，以脚跟和膝盖为轴，有意识地进行全身上下各部位肌肉和内脏颤抖，此法对全身微循环有良好的促进作用。
03擦身法
每天坚持冷水擦身或干毛巾擦身，从上到下把全身皮肤都擦得发热发红，此法是促进体表微循环的有效方法。这个需要注意的是要视自己的身体情况而定哦。
04体验小愈机器人
小愈机器人超速筛体有助于促进了骨盆及周边肌肉和大腿的血液循环。促进大肠蠕动，加快了整个盆骨及臀部的血液循环，增加了血氧饱和度。促进了宿便的排泄和大腿脂肪的燃烧，同时调理脏腑，改善人体微循环、增强免疫力。
THE END
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