五个注意，总结真红病友如何科学防护！

真性红细胞增多症病友由于多是中老年人，因此如何科学防护就显得尤为重要，那么今天我们就来科普一下，真红病友有哪些注意事项。

真红病友有五注意：

注意及时休息：真性红细胞增多症病友由于血管扩张性充血、血管内皮损伤、血小板功能异常等原因，可能会出现出血倾向。如果病友出现极度不适，一定要保证充足的休息，必要时可卧床休息，减少运动。

注意饮食健康：真红病友由于血栓多发，因此不宜吃一些大补食物。饮食应以健康营养清淡为主，建议多吃一些蔬菜水果，例如藕节、荷叶、芹菜等，都能帮助病友促进血液通畅，预防血栓形成。

注意情绪变化：由于生病，病人难免会更加敏感一些，这时就需要进行自我调节与家属疏导。一来，心情愉悦可以促进整体治疗效果更好。二来，病友精神面貌好了，生活质量也会有所提高。

注意定期随访：真性红细胞增多症多表现为红细胞计数异常增多，因此定期随访可检测病情发展，如出现疗效不佳或反应不良等症状，要及时与医生沟通，更换治疗方案，控制病情发展。

注意并发症发生：有并发脑血栓、脑出血、高血压等症状的病友，要积极进行护理，必要时可遵循医嘱服药改善。

真性红细胞增多症虽然是一种恶性血液疾病，但通过有效的治疗与科学防护，大多数病友可以获得较为可观的生存时间。因此，为延长真红病友的生命，一定要做好上述注意事项。

转自微信公众号【真红病友会】