每天这样刮5分钟，补足阳气、通畅气血，冬季手脚不再冰凉了 / 开普饭

天气一冷,晚上睡觉手脚都是冰的,盖厚被子.穿厚袜子都没用,很难受,还影响睡眠. 总是怀疑自己身体出了问题,但我妈说这是体虚,很多女生都这样.请问是真的吗?我该怎么办? 一般而言,如果排除血管病变或其他 ...

手脚怕冷.冰凉, 鹿角霜.北细辛补充一点阳气. 地龙通络.土鳖虫破瘀血. 生黄芪脾为气血生化之源,肺乃一身气血运行的主要动力.是阳气通行的内在动力. 赤芍化瘀凉血.白芍养肝柔肝敛阴.

[手脚冰凉怎么办?这个古方来拯救] 手脚冰凉有两种原因: 1.阳气虚衰.身体阳气虚衰不能温煦人体,就会出现四肢不温. 2.气血不畅.本身阳气并不虚衰,但气血运行不畅导致阳气瘀滞在体内,不能达到四肢末端 ...

手脚冰凉的人,不仅仅是因为气血不足,也可能是阳气被阻滞在半路,不仅是不足,也可能是不通,和肝郁关系很大.若是这种人,你每一次刻意的去在乎别人都是在耗费你自己的气血,到最后会让你自己越来越难受,表现得不 ...

我们的身体就是一个大大的经络网,如果经络不通那么就会出现气血不畅的情况,气血不畅那么肯定就会衰老的更快.所以经络通畅百病不生五脏更健康.那么经络不通怎么办呢?刮痧通经络具体应该怎么做呢? 经络不通怎么 ...

如今,身边的鼻炎患者,不分男女老少,越来愈多. 我表姐,她在超市里工作,一到夏天,超市里每天都开着空调,穿着工作服,常常被冻的瑟瑟发抖,因此犯了鼻炎,现在只要季节变化,天气转凉,鼻炎就来报道,而且加重 ...

如今,身边的鼻炎患者,不分男女老少,越来愈多. 我表姐,她在超市里工作,一到夏天,超市里每天都开着空调,穿着工作服,常常被冻的瑟瑟发抖,因此犯了鼻炎,现在只要季节变化,天气转凉,鼻炎就来报道,而且加重 ...

如今,身边的鼻炎患者,不分男女老少,越来愈多. 我表姐,她在超市里工作,一到夏天,超市里每天都开着空调,穿着工作服,常常被冻的瑟瑟发抖,因此犯了鼻炎,现在只要季节变化,天气转凉,鼻炎就来报道,而且加重 ...

大家去看病时,应该都听医生说过,''你这病啊是阳气不足造成的''或是''你这个病是阳虚引起的'',可是很多人都不知道这中医口中说的阳气是什么? 何为阳气? 阳气就是真气,储藏在肾里,也就是我们所说的元 ...

本文指导专家知名刮痧专家张秀勤我们人体头部以上的器官,反映在脚趾头上有五个,它们分别代表不同的器官.大拇趾最大也最饱满,它代表了我们整个的头部,特别是我们的大脑,就是说头疼.偏头痛.神经痛,都跟大 ...

查阅古医书发现,有以下这个食方可以借鉴: 准备人参,枸杞,峪荟草,石斛,搭配一起制成峪荟茶,每次取出同样份量的食材搭配泡水,然后饮用,饮用至无色无味时. 这些简单的食材,枸杞富含氨基酸,蛋白质等,能够 ...

医病非难,难在疑似之辨: 不可人云亦云,随波逐流,误人匪浅. 让学习成为一种习惯! 庖丁解剖学和您一起学解剖临床! <黄帝内经>中有这样一个观点:"阳化气,阴成形".明 ...

每天这样刮5分钟，补足阳气、通畅气血，冬季手脚不再冰凉了