四大疗法合而用之，可愈顽固颈腰椎病！

一、第一步：为什么要先用“经络疗法”
答案：请点击：
《经络不通，用药无功。喝中药之前为什么要先疏通经络？》
经络不通，则气血无法正常运行。中医有“久病入络”、“不通则痛”的说法。轻症的腰椎间盘突出症患者一般只有2条经络（膀胱经和胆经）堵塞，重症患者通常多达3至8条经络产生堵塞；
二、第二步：为什么要用“筋膜疗法”
答案：请点击：
《腰椎间盘突出的核心：阳虚者筋缩，阴虚者筋痿》
《腰椎间盘突出的“木桶原理”》
《颈腰椎病康复秘诀：四两拨千斤》
三、第三步：为什么要用“中药疗法”
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《腰椎间盘突出康复与体质的关系》
《腰椎间盘突出：久病必瘀，久病必郁，久病必虚，久病入络！》
《未知来源，请先勿谈治疗！（忠告所有的腰椎间盘突出患者）》
四、第四步：为什么要用“运动疗法”
答案：请点击：
《《腰椎归位十步法》视频、语音、文字介绍版本》）
《腰椎间盘突出的功能锻炼大全》
功能锻炼也称为“运动医学”。不当的锻炼往往会加重病症，而科学的功能锻炼则具有多种作用：（1）、是恢复筋肌的细胞活性、柔韧度、力量的最好方法；（2）、是防止腰椎间盘突出复发的最有效手段；（3）、有利于改善心、肺、肝、肾等功能，促进身体强壮。（4）、可修复脊柱错位，调整身体平衡；
对于重症、顽固的颈腰椎病来说，以上四种疗法必须合在一起，且需有先后顺序之分，方能最终如愿康复。
少用之，难愈；
乱用之，耗时；
弃用之，不愈；
是少走弯路，还是渐行渐远？
是活得明白，还是固执己见？
是少受痛苦，还是继续煎熬？
实践是检验真理的唯一标准，一切都是上天最好的安排！
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