0303 安全感
安全感是个什么东西?
安全感是一种感觉,当我们身处其中,觉得踏实、放心,仿佛外界的风雨都无法侵扰到我们,安全感的获得可以是一种环境,可以从人身上获得,也可以从某件事物上汲取。
按照马斯洛需求理论,安全的需求在生理需求之上,在基本生理需求得到满足以后,我们需要一种安全感,只不过这种安全感有时候可以从自己内心深处获得,有的人则完全依靠外界。
你愿意离开现在的环境,到一座陌生的城市里去生活么?注意,这里说的是生活,而不是旅游,旅游是带着放松的心情去游玩,生活则需要面对柴米油盐酱醋茶,要面对衣食住行。是不是光想想就觉得有一点点恐惧,觉得在陌生的城市里会遇到各种想象外的状况,会发生超过自己控制能力的意外。
古典在《拆掉思维里的墙》里就介绍了这样一种“YES…BUT”小姐,她想改变自己的生活,但是不管让她去学习,让她去和更多的人接触,让她干脆就接纳自己在小城市的安稳生活,她都会开启这种“YES…BUT”模式,先肯定一下,然后永远有但是,学习可以改变生活,但是万一考不好怎么办,接触更多的人会有更多机会,但是她们觉得我没有见识怎么办,接纳自己平静的小生活也不失为一种幸福,但是人生就这么几十年,我一定要过这种一眼看到头的日子么?
这就是一种很典型的安全感缺失,渴望改变,但是害怕面对改变带来的新变化,内心总在变化的兴奋激动和不变的平稳安全之间反复横跳。
但是生活里总是需要放弃一种“百分之百的安全感”,人与人之间信任的建立就在于我们彼此坦诚了那些不安全的地方,也相信你不会去利用这些地方伤害我。
学习总会遇到瓶颈,考试总会遇到失败,感情总会有聚有散,可是我们总还是会选择继续学习,突破瓶颈,这次考试失败,总结教训,下次再来,分开的感情就让它成为过去,彼此珍惜现在才是最好的态度。
安全感也差不多等于舒适圈,迈出舒适圈总是一件让人忐忑的事情,但是不迈出这一步,也许永远不会看到不一样的风景。
学会放弃永恒的安全感,学会从自我身上汲取安全感。