德然养生：目标是力量
没有目标，就没有战略；没有战略，就没有计划；没有计划，就没有行动。所以德然养生：选择一定要的，明确最重要的，放弃不必要的。
德然养生荐读转自：自选哥夜读
越长大，越发现，能够决定你人生高度的，往往是你的认知层次。
你的认知在哪个层级，你的人生就处在什么状态。你认知的深度，决定了你人生的高度。
如何才能升级思维方式、提升认知能力？
今晚《夜读》，让我们一起学习。
1：目标和计划
前几天，有同学向我提问：30岁了，还没有形成自己在职业领域之中的核心竞争力，很焦虑，该怎么办？
在这个年纪，非常重要的一步，是先确定目标，找到自己想要什么。
你对自己的认知深度，决定你未来的发展高度。
第一个建议，就是一定要学会制定目标和计划。
努力在不确定性中，寻找确定性。
而寻找确定性的最好办法，就是制定属于自己的目标。
一旦有了自己的目标，所有的注意力，就会聚焦在目标上。
在《爱丽丝漫游奇境记》里，爱丽丝问一只猫： “请你告诉我，我该走哪条路？” “那要看你想去哪里？”猫说。“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。“那么走哪条路也就无所谓了。”猫说。
没有目标，就没有战略；没有战略，就没有计划；没有计划，就没有行动。
你就像是踩在西瓜皮上一样，感觉滑到哪里都可以。如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风向都不会是顺风。
实现目标，始于认准目标，并做好计划。
人最大的进步，来自于日常工作的复盘总结、计划、开放的心态。
没有复盘，人就会在一个错误的地方，重复的犯错，没有经验积累。
没有开放的心态，人就无法听进去和自己不同的意见。
没有计划，人就不知道自己未来将去向哪里，每走一步，都像脚踩西瓜皮，滑到哪是哪。
做不了长周期的计划，可以做短期的，哪怕是一个月的计划，都比没有计划好得多。
然后，瞄准目标。目标分为要达到的方向和需要的资源和支持。
当有方向的时候，再组织计划，最终完成目标。
公司，是一个系统，系统之中有很多要素构成，每个环节环环相扣，但是抽象来看，提炼出关键要素，则是：战略，人(组织)，钱(资金)，物(产品)。
很多时候，你的选择对还是不对，要看你有没有在公司系统里围绕四个关键节点占据关键要素，找到一个生态位位置，一个角度。在这个位置上，
你可以持续地为公司提供产出，可以为公司创造价值，而且持续地创造越来越多的价值，这才是你可以领取工资，升职加薪的原因。
没有核心竞争力，想要有更好的职业发展。这个问题的背后，其实是稳定性和可能性的选择。
先找到一个擅长的能力内核，你擅长什么，只有你最清楚。
有一个能力内核，是你一切发展的基础。多出去走走，接收一些讯息，见些人，发展方向不是在家里面对电脑，一拍脑袋想出来的。
是经历、见识、见过的人、做过的事、走过的路，一系列轨迹慢慢指向浮现出来的那条模糊的路。
橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。如果淮南的人就在淮南，淮北的人就在淮北，永远不知道彼此，他们都会以为自己眼中的世界就是世界。
然而，一旦他们走出去之后，交流之后，才发现了信息差。
才发现原来世界上，不只有橘，还有枳，再后来，还有橘汁、水果茶、罐头等一系列的发展方向。
这些能力发展方向，不是空想出来的，而是一步步走出来的。
找到能力内核发展方向之后，去一个蕴含更多机会的空间，并扩大相邻空间。
什么是相邻空间？你想开车，那么你需要先打开车门，插上钥匙，在这之后你才能踩油门。
在你打开车门之前，是不可能直接踩油门的，这两件事情不相邻，你就开不了车。
而当你打开车门、插上钥匙之后，再踩油门，这时相邻可能成立，你就可以很轻松地让汽车往前开了。
为什么很多人喜欢到一线城市？因为从三四线城市来到一线，原有的空间会急速膨胀，相邻空间的版图瞬间扩大，可能性机会变得更多。
转岗也一样，转岗不是只看薪酬有没有增长，更重要的是看资源要素背后的相邻空间有没有扩大。
先找到一个擅长的能力内核，也就是利用已有资源，在边界部分寻求突破。
如果没有擅长的东西，那就在保证生存的基础上，花几年时间培养一份技能，作为内“核”。你获得的任何可能性，大概率是从和你相邻的空间得到的。
你相邻的资源，决定了你的未来发展高度。
2：自信程度
对自己的认知深度，还体现在自信程度上。
什么叫自信程度？ 你是否认为自己这一生一定要成就一番事业？
如果你想了半天，觉得我好像这辈子跟着谁混混，能吃口饭就挺好的，我也没什么大期待。那你职业规划的时间单位就相对会小一些，看得也比较短一些些，能抓住什么就抓住什么。
但如果你对自己能力和未来成就的自信足够大，那你就要下一盘大棋，以更长的时间轴来思考做事的方法。
所以，你的自信程度和格局大小，决定了你的未来发展高度。
听上去有点抽象，我曾经在进化岛社群举过一个例子： 如果今天有一个人，已经60岁退休了，他回顾自己的历史，知道自己在50岁的时候创立了一家年收入30亿的公司。 那么他如果提前知道了这件事，再回到18岁他会干什么呢？
他可能会想，我在50岁的时候要成就一个30亿的公司，但我其实可以成就100亿的。 我当时最缺的是什么呢？ 我最缺的是理工科的基础，很多事情我不扎实。
所以这个时候他可能会干什么？ 他可能在大学四年就会好好地学理工科。 虽然学理工科可能不挣钱，但他心中不怕，因为他知道自己在50岁的时候就能赚30亿了。
于是，到大学毕业找工作的时候，他就去找了一个非常底层的，叫做精算师的工作。
他接下来走的每一步，都是为了积累50岁时所需要的能力，虽然可能并不赚钱。
所以你看，他为什么能有这么大的“战略定力”？ 是因为他自信，他在50岁的时候能赚30亿，这种自信来自于什么？ 来自于他看到了历史。
那么，当你站在18岁的节点，如果让自己来导演这一生，你觉得自己能在50岁，40岁，30岁的时候做些什么？
你的格局越大，你就会做更长期主义的规划。
以前但凡有人来问我，我的儿子报什么专业好？我都会推荐他学数学。
因为数学的基础能力太重要了。 但是后来我开始有点转变了。
再有人来问我的话，我会根据他的情况来回答。
每个家长的心态都是不一样的。 比如，如果家长的心态是想让孩子找个高薪工作好养活自己，那我就会推荐他学计算机。 因为计算机专业好找工作。 越是富有的家长，越想让孩子去学艺术、学历史，去把时间花在自己热爱的事情上。
我们经常听见一句俗语： “烙饼再大，也大不过烙饼的锅”。 烙饼的大小是可以改变的，但是再怎样改变它也有个限度，锅的大小就是它的限制。
换言之，烙饼的大小取决于锅的大小。
更深层次来说，一个人的成就的大小取决于他格局的大小，对自己自信的程度大小。
所以，你对自己的未来能有多大的信心，这决定了你未来发展的高度。
因为相信，所以看见。
3：Ego
对自己的认知深度，还体现在Ego(自我)上。
Ego(自我)，是进步的最大阻力。
我是逐渐有这个体会的。 如果一定要追溯时间，我回想大约是在30 岁左右。直到前段时间看到傅盛的一篇文章，再次产生强烈的共鸣。
傅盛是这么说的： “Ego 是非常感情化的东西，它会给你建立一种心理防御机制。
因为你不喜欢犯错误的感觉，你的本能就是总想强行辩驳，别人一批评你，你就怒了；因为你害怕面对复杂的东西，你就总是希望把问题简单化。
你的出发点不是为了面对现实，而是充满了“我我我我”——这就是ego 的障碍。”
为什么这么说？在做课程的时候，我对自己的文字，要求非常高。非常非常高。
我给出的东西，在案例、起承转合、情绪、长短句搭配、标点符号、分段、层层推进、甚至用“推”还是用“敲”上都花了大心思。
所以，我写东西非常慢。写完之后再删，删完之后再改。4000 多字的初稿，精磨成2000 多字的文章，交给得到编辑团队。
然后，然后，得到编辑团队给了我反馈：“这篇文章太棒了，非常完美，但如果一定要我鸡蛋挑骨头的话，如下99点，请修改。”
这时，你怎么办？如果是30 岁之前，我立马就怒了：你看懂我埋设的伏笔了吗？你知道我这么措辞的情绪拿捏了吗？你知道我在5 条逻辑线中间取舍后选择这条的30 个原因吗？你知道这个案例背后的背后，还有心照不宣的解读吗？
30岁之前的我，会回复说：“请不要动我的文字。”
可是，我这么回复真的是因为觉得这样的表达是完美的吗？其实不是。至少不全是。
我带着情绪这么说，现在想来，那是因为心中的“Ego”(自我)。我不接受别人说我错了。 我更不会接受自己认为自己错了。我更更不接受花了那么多时间写的东西，还是被认为是错的。
这是怀疑我的智商，怀疑我的能力。你是谁？你凭什么？ 但是，现在，我真的，完完全全没有这个情绪。
我似乎可以飘在空中，看着一个叫做“刘润”的人在读编辑的建议。
空中的我完全没有情绪。刘润在我心中是“他”，而不是“我”。
我心平气和地理解编辑的建议，推测提建议时他的思考路径，他们在会议室里讨论时热火朝天的场景，甚至会忍不住笑出来。
然后，作为旁观者，我告诉“刘润”：这些建议中，有些是非常有道理的，可以立刻改；有些只是编辑的个人习惯，不改可以，改了也可以。刘润问：那改不改？ 我会微笑着告诉“刘润”： 改吧，改吧。就算改不改都可以，只是习惯问题，但是你改了，就能激励编辑，让他觉得自己的建议有价值、被接纳了。
虽然你花了更多的时间，但是你会收到更多的好建议，把课程变得更好。
你看，这时候，我不是“我”，我是“他”。我的小伙伴们帮我整理公众号文章时，我也有这样的感受。
小伙伴们整理的文字，最后可能要被修改才能发布。有的小伙伴立刻就不干了，情绪很大；有的小伙伴冷静地阐述为什么不能改，然后静静地改回去。
这些“不愿改”背后，当然有自己的道理，但其实很多仅仅是因为“Ego”的情绪：改我的文字，触犯到我心中那个“自我”了。
分享这些感悟给你。这种“不住在自己心里”，我不是“我”我是“他”，心中没有自己、只有目标的状态，是很难修炼的。
这是为什么古人说“60 而耳顺”。为什么到60 岁才能耳顺，不跳起来？因为你需要先花20 年建立“自我”，再花40 年战胜“自我”。
我祝愿我的小伙伴们，祝愿同学们，祝愿你，都能早日战胜自我，“旁观自己”，不用等到60才耳顺。
最后的话
当你以一生为周期，看到的是时代的变迁和人性的复杂，看到的是规律。
你以十年为周期，看到的是常识与规则变化。
当你以三年或五年为周期，看到的是胆识和眼光。
当你以一年为周期，就会相信天赋和能力。
如果你以天为单位，什么也看不到，就只能寄望于奇迹和运气。
我们常说，要抓住红利，抓住机会。
所谓的红利机会，其实就是短暂的供需失衡。
而能不能意识到机会，往往和你对自己的认知深度有很大关系。
清代红顶商人胡雪岩说：如果你有一乡的眼光，你可以做一乡的生意；如果你有一县的眼光，你可以做一县的生意；如果你有天下的眼光，你可以做天下的生意。
这就是认知的维度差距。
你对自己的认知深度，决定你的发展高度。
自选哥"夜谈"
一个人了解别人难，了解自己更难，征服别人难，征服自己更难。
你会发现在这个世界上，所有障碍你的不是别的，所有障碍你的其实是你自己。
一个人思维认知的深度往往决定了一个人格局的大小，你的格局决定了你所能达到的人生高度。
人与人的差距，不是年龄，也不是经验，而是来自经验总结、反思、和升华的能力。
千古完人王阳明曾说过：“看到比自己好的人，就要学习别人的优点，见到不好的也有反思自己是否也有同样的坏习惯，是否也犯过同样的错误。”
反思即是复盘，每一次自我审视自己，都会带来新的成长机会。一个不懂得自我反思的人，是发现不了自己缺点的， 也就无法成长。
如何反思？你可以利用睡觉前，躺在床上，先回忆事情的来龙去脉，为什么会出问题，问题的原因在哪里，自己在这件事上有哪些做得不对的地方。在假设这个事情如果从来，你会怎么处理。
一个人成长，就是认知不断升级的过程，当你的认知提升了，你就会看到一个不一样的世界。