营养食谱：平菇炒韭黄，增强免疫力和体力、抑制病毒，调理肥胖 / 开普饭

一个人要是经常出现感冒发烧或者是生病之后不容易好,我们就知道这个人的免疫能力比较差,而这样的情况在婴儿的时候是特别明显的,我们在出生之前是靠着母亲提供的营养生长和发育,要是营养不足,身体的各项机能发育 ...

随着寒冬的到来,世界进入了新冠肺炎肺炎高发的第二.第三波,而我国很多地方也出现了散发病例,新冠肺炎的肺炎又掀起了波澜. 近日,北京.成都.大连.广州.深圳.绥芬河等地报告了最新疫情,发现多例本地确诊病 ...

夏天,这"碱性食物"女人要多吃,营养不比牛奶差,增强免疫力!夏天的天气很热,很多人胃口不好都吃不下饭,众所周知不吃饭对肠胃不好,所以多多少少还是要每天按时吃点,还有就是夏天人体消化 ...

羊肚黑豆粥材料:羊肚1个,黑豆50克,黄芪40克. 做法:1.将羊肚剖开清洗干净,细切备用. 2.用羊肚丝100克与黑豆,黄芪煮为粥,日服2次. 提示:健脾益气,固表止汗,适用于气虚产后盗汗. 小麦 ...

蒜苗回锅肉第一步:准备食材调料,猪后臀肉 400克/蒜苗 5棵/葱一棵/红辣椒 2个/豆豉 30克姜/蒜,豆瓣酱一汤勺/酱油一小勺/料酒一汤勺 / 食用油 30毫升/花椒粒 10克/糖一茶 ...

营养美食:平菇焖豆腐

一.韭黄炒鸡蛋准备食材:韭黄300克鸡蛋3个制作步骤: 1.先将韭黄清洗干净,切成寸段. 2.鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,1勺料酒,打散.(鸡蛋里面加入1勺料酒,炒出来的鸡蛋不但鲜嫩,而且没有腥味 ...

春天是四时节之首,是滋补的好时机,因为这时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态. 今天就给大家分享一道非常适合春天核的汤-玉米排骨莲藕汤,清淡的美味, ...

本文内容摘自<防癌抗癌简明食谱> 作者:胡维勤知名医学科学家,北京卫视.东方卫视.云南卫视等多个电视台健康栏目特邀嘉宾. 提升免疫力就可以有效防癌吗?是的!防癌食谱刷一波! 人体免疫力越 ...

95后江苏小伙小柯最近火了他从部队退伍后竟然在福建种起了百香果并且还攻克了百香果精华提取技术三年研发,15个百香果精华浓缩成一瓶浓浆人体吸收率98%以上每天喝一瓶,美容养颜.安神助眠.排便 ...

猪肉价格波动不大,但对平常老百姓来说还是贵了一点.不知道为什么春天的鸡蛋便宜不找,具体的原因我也没有深究.因为家人都爱吃鸡蛋,价格又便宜了不少,所以在一段时间内都在折腾做鸡蛋美食. 瘦猪肉中蛋白质含量 ...

营养食谱：平菇炒韭黄，增强免疫力和体力、抑制病毒，调理肥胖