一张比逍遥散好用的方子，适宜很多女性朋友！

女子以血为用，属阴，女性在生活和生理上最容易受到气郁影响，现在的女性不仅在工作上，家庭上，照顾老人，小儿，影响心情的事情多得很，在中医五脏学说里，与情志相关的当属肝脏，肝属木，主升发条达，肝气要往上升，不能抑郁，肝气抑郁，横犯脾土，势必影响戊土，造成脾气不能升，胃气不能降，肝气不升(左路)，又会造成(右路)肺金不肃降，左右者，阴阳之道路也！

那么，什么方子既能升发肝脏，又能升发脾气，降胃气，降肺金的方子呢！

《医学衷中参西录》治"气血郁滞肢体疼痛方"，培脾舒肝汤，原文:治因肝气不舒，木郁克土，致脾胃之气不能升降，胸中满闷，常常短气。

黄耆三钱，于术三钱，陈皮二钱，厚朴二钱，桂枝尖钱半，柴胡钱半，生麦冬(麦芽)二钱，生杭芍四钱，生姜二钱

方中脾主升清，所以运津液上达。胃主降浊，所以运糟粕下行。白术，黄芪为补脾之正药，同桂枝，柴胡，能助脾气之升，同陈皮，厚朴，能助胃气之降。清升降浊满闷自去，无事专理肝气，而肝气自理。况桂枝，柴胡，麦芽，又皆为舒肝之妙品乎。用芍药者，恐肝气上升，胆火亦随之上升，且以解芪，桂之热也。用生姜，取其辛散温通，能浑融肝脾之气化于无间也。

临床上，"不想吃饭，两肋胀，经前乳房胀，还说话气短者"，可以运用培脾舒肝汤。