快乐是洒落的阳光，烦恼是传递的惆怅
我喜欢看孩子露出的笑脸。
我经常和我两个娃说，你们俩，有酒窝就请将酒窝露出来，没酒窝就将牙齿露出来，你们笑的样子真好看。
笑是具有感染性的，就似心田注入了一汪泉水，甜而回味无穷。
于寂寞的晚上，一个人，一壶茶，细细冥想而又笑意嫣然；于喧闹的环境里，见着众人的笑脸，而忘记世俗所有的惆怅。
快乐是洒落的阳光，铺满大地，而烦恼是传递的惆怅，似林妹妹一样忧伤的感触，扩展四方。
我们都喜欢看你笑，你笑的样子真是好看。
看着你甜甜一笑的感觉真好。即便我知道你心中有愁苦悲伤，但你的甜甜一笑，已解决了事情的一大半。
生活谁不是一边哭着跺脚，却一边迈着步子仍在行走的路上。
生活是香的，而困难终将被你跃过。
众生皆苦，所以我们在这个世界存活着，要经历很多大风大浪，最终归于尘土。
在大风大浪中行走，有的时候会心情难展，出口难寻，所以我们需将心情放宽。
心情放宽的方式有很多种，有从书中、冥想中提点出来或与亲人朋友倾诉，然后共同找出方法来解决问题。
年轻一点的时候，我总觉得有烦恼就与亲人朋友倾诉，找出办法解决问题就好。
可是如今快到而立之年的我，却是觉得人生是自己的，很多东西能自己解决就自己解决，没有必要去给其他的人添有心慌。
每一个人都很忙，自己的事情都顾不过来，谁有那么多闲情听你诉说一堆更添堵的话语呢？
我对曾经听我一堆废话的人儿们，心存抱歉，这个世界我是喜欢的，愁苦只是一时的困境，谁与谁不是经一番难，才得梅花的香。
烦恼每个人都有，只是各自怎么找出口却是不同的。而我们终得找到属于自己的方式，去解除掉那些不属于我们的烦忧。
其实，你的笑容最是美丽，不管你心中有多愁苦、抑或是喜欢，但展现出来的笑容，都是人们最爱看的。故此，心藏悲喜，只溢欢乐，世间数你最阳光。
快乐是洒落的阳光，烦恼是传递的惆怅。
将快乐放飞开来，我们便成了世间的最是美好，让人忘而忧伤；而烦恼传递过去他人，便会让他人更是心烦，每个人都烦不胜数，谁有那么多的时间听你噫噫不停？而且会将你的烦恼转化为他的郁闷？
后来的我，学会了放下，学会了自我解忧，学会了长大。
原来，我也是可以的，可以自我解决问题，可以让身边的人只闻花香，而不听碎语。
秋去冬来，花开花谢，叶飘大地，我们对世间的爱意仍在，太阳还好，岁月未老。
拾掇光影，余辉手心，流连昨日，今日叹息，把握当下，如此甚好，笑意嫣然，如痴如梦，你我执手，情暖心田。
快乐是洒落的阳光，烦恼是传递的惆怅。将快乐洒落在他人的身心，自己心中何尝不是有了光亮；将烦恼丢失在浩瀚天际，烦恼也就变得黯淡。
人的一生，活着为数仅短短的几十年，热爱生活，疼惜自己，关爱他人，真香。
*作者：菁菁岁月