痰多不要怕，此处有真法！

       痰多不要怕，此处有真法。

       药物：甘草；

       穴位：右侧丰隆穴；

       方法：先用手按揉或用小保健锤敲击右侧丰隆穴5分钟，然后把从药店买回的甘草锤扁、锤烂，外敷在此穴上，用医用纱布和医用胶布固定。每次贴12个小时，取下休息12个小时再贴。

       化痰奇穴——丰隆穴

 丰隆穴被列为所有穴位中化痰的第一要穴，所以治疗咳嗽痰多时，应该加上丰隆穴，会便于痰的咳出，缩短咳嗽时间，加快治愈速度。

  为什么说丰隆是“化痰第一要穴”呢？因为丰隆穴是胃经上专门联络脾的穴位，脾与胃是相表里的，所以丰隆穴跟脾脏的关系很密切。

 如果脾虚不能运化水湿、消痰止咳的话，那我们就采取“曲线救国”的方法来化痰止咳，就是在脾最好的“朋友”——胃经上找丰隆穴来化痰。

  那么，这个丰隆穴在哪个地方呢？丰隆穴在我们的外踝尖上8寸，胫骨前嵴外2个中指宽的部位。

  具体怎样找丰隆穴呢？

  取穴方法：我们先找到外膝眼，也就是我们膝盖外侧的凹陷处。中医针灸学规定：外膝眼到我们的外脚踝的距离是16寸，取它们的中点就是8寸的地方，然后用患者自己的手指，从胫骨最高的那条线竖着向外量出2个中指的距离，就是我们要找的丰隆穴。每天按压1到3分钟。穴位一般比周围要敏感，按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。

  外膝眼到外脚踝的距离是16寸，丰隆穴就在两者中点，距胫骨前嵴2中指的地方。

  一般来说，丰隆穴的操作方法首选指压法。可用自己的拇指或中指按在丰隆穴上，然后进行点压或旋揉，每次按揉100 ～200下。一定要持之以恒，效果才能很好。

  我们也可以根据不同的证型选用不同的治疗方法。如果患者咳的是白痰，而且比较清稀，那就是风寒性的咳嗽，我们就要选用艾灸法来刺激丰隆穴。

  我们可以自己拿个艾条，放在离皮肤2厘米的地方进行熏烤，每次灸5分钟左右即可。

  如果患者咳的是黄痰，我们就要在丰隆穴施用皮肤针法，要敲打时间长一些，力度稍大些，可以敲出少量的血。

  用皮肤针时要记住它的使用要领“垂直叩打力要匀”，否则效果可能就不好，还会伤及皮肤。丰隆穴是双穴，我们可以轮换着敲打，让出过血的皮肤得以恢复。