理性的美容护肤基本常识

护肤品并不是用得越多越好，也不见得越贵越好，护肤绝不是护肤品的堆砌。理性护肤有哪些基本常识呢？

一、护肤的内涵，首先是保护肌肤的完整、健康、平衡，而不是破坏肌肤。

二、护肤并不意味着护肤品的堆砌，而是恰切满足肌肤所需。应当避免两个极端做法：过度护肤和疏于护肤。

三、肌肤的健康是美的基础，而肌肤的健康是全身健康的一部分，生理上和精神上的协调、健康、平衡是保养肌肤的重要组成。

四、护肤成功有3个基础：了解肌肤的状况和需求(倾听肌肤的声音)、选择合适的产品、正确使用。因此，护肤品是护肤中的重要组成，但绝不是护肤的全部。所以在咨询皮肤建议的时候，请一定要讲清楚自己的情况，不仅仅是一个油性、干性等就可以表达清楚自己的皮肤的，如果有时间，尽可能把你以前使用过的产品史、问题等讲清楚。

五、我们承认护肤品、化妆品带来的心理感受，但其最终效果是建立在生理和营养学基础上的，应关注产品的成分。

六、理性、中立、客观、全面，避免各种极端主义，对于未知的事物保持尊重和好奇心，并积极探索。

七、承认人的自然衰老在当前是一个不可逆转的过程，因此我们的目标并不在于逆转时空、返老还童，而是拥有在当前年龄下最好的状态。

八、承认皮肤的自然规律，以及皮肤的改善是一个渐进的过程，追求速效美容在多数时候是危险的。

九、护肤品、护肤方法在效果上有其局限性，当问题严重到疾病程度时，应当就医治疗，或者采用医学美容手段处理，而非继续尝试使用护肤品解决它们本来就不可能解决的问题。

十、看到有人分享护肤方法、效果、产品时，更应当关注分享者自身的状态，因为你的情况和别人可能完全不同，不能硬搬照套，也可能这些分享本身就是出于欺骗。

十一、当对某些说法有怀疑时，积极求证和讨论，查阅严肃的论文、书籍验证或者反证，但绝对避免人身攻击和主观偏见。当提出观点时，应基于真实的经验、合理的推断，或者实际的试验。（比如某些人经常会说，为什么我这次买的和以前从欧洲买的不一样，拜托，厂家每年的配方与包装都是在改变的，别说包装会有差别，有些连味道都不一样。）

十二、积极向身边的朋友传播理性护肤的理念，赠人玫瑰，手留余香，互相帮助，共同提高。

十三、当分享自己的护肤经验时，应当先清楚地介绍自己的皮肤状态、肤质、皮肤问题等背景情况。

十四、用正确的方式传播护肤知识，不要人云亦云。

许多人盲目购买不适合的产品、掉入各种欺骗陷阱，甚至让肌肤受到严重损害。这源于护肤者对护肤知识的匮乏，以及缺乏正确的护肤观念。