期待已久的《知否知否》，终于出编舞啦！
一朝花开傍柳
寻香误觅亭侯
纵饮朝霞半日晖
风雨着不透
编舞/舞者：樊晓萌
试问卷帘人 却道海棠依旧
知否 知否 应是绿肥红瘦
歌曲《知否知否》是热播的电视剧《知否知否应是绿肥红瘦》的主题曲，第一听到这首歌，便被迷住了。
这首歌引用“千古第一才女”之称的李清照所写的《如梦令》作词，配以悠扬婉转的箫声，旋律动听，让人百听不厌。可以说除了剧情，最喜欢的就是这首主题曲，今天我们的老师将这首歌编成古典舞也是让人心动。
那么你喜欢这支舞蹈吗？可以在留言区告诉阿小编哦。如果你也想学习古典舞，小编教你几点入门小知识，一起来看看吧。
古典身韵《提、沉》视频讲解
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中国舞导师告诉我们，想学好古典舞，就一定要了解古典身韵中的四大要素和八大元素。
四大要素
古典舞之所以能从古时发展到现在，皆是因为“神”“形”“劲”“律”的高度融合。
这是中国古典舞的重要表现手段，“形”“神”“劲”“律”作为身韵基本要素，高度概括了身韵的全部内涵。
身韵提、沉知识要点
提：在坐的姿态上通过呼气，使气息下沉，感觉气沉丹田，以沉气带动腰椎从自然垂直状一节一节下压而形成胸微含，身微弯状，眼皮随沉气慢慢放松
沉：在沉的基础上，感觉气由丹田提至胸腔，同时以胸之力带动腰椎从微弯状一节一节直立，感觉头顶虚空，提至胸腔之气不能憋住，随着头顶虚空而感觉向上延伸，同时眼皮逐渐张开，瞳孔放神。
编辑：新怡
摄影：王坤 陈鑫
后期：陈鑫
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