如何避免血小板减少症反复发作？

血小板减少症属于一种良性血液疾病，通过规范有效的治疗，多数患者可以达到痊愈水平。虽然血小板减少症预后较好，但多与患者的免疫应答有关，因此病情容易出现复发情况。

如何避免血小板减少症反复发作？

血小板计数较低时，临床表现症状主要以出血为主，因此建议病友首先不要剧烈运动，其次要避免磕碰。这两个因素如果没有注意，可能会加重出血症状，导致病情反复。

血小板减少症多与免疫有关，因此在饮食上，可以多吃一些有利于免疫增强的食物，相应的要避免食用疏血食物，如芹菜、黑木耳等。此外，服用药物治疗的病友，还需要了解药物的宜忌，避免药食相冲，不利于恢病情恢复。

血小板减少症容易复发，尤其是换季、落雨、天骤凉时，感冒、咳嗽、感染，都会引起血小板减少症“卷土重来”。因此，除了遵循医嘱定期复查外，做好日常防护也必不可少。

专家提醒：病情恢复的前提是作息规律、心情舒畅，因此，需要病友积极调整自己的心态，同时避免熬夜、劳累，为病情恢复创造一个良好的环境。

本文转自血小板减少病友会微信公众号： xxbjs75