小知识：艾灸前你要先了解这些
艾灸不仅能提升人的阳气，还对多种病症有缓解作用，对呼吸系统疾病、消化系统疾病、运动系统疾病、生殖系统疾病等都有较好的临床效果。
人体是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种互相协调的关系，主要靠机体自控调节系统实现。中医经络学说是祖国医学的重要内容，也是灸疗的理论基础。
灸疗是一种在人体特定部位通过艾火刺激来防病治病的治疗方法。灸疗运用温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部皮肤组织代谢能力增强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物吸收。
临床实验证实，灸疗具有增强免疫功能作用。这种疗法具有双向调节的特性，即免疫功能低者可以使之升高，高者可以使之降低，达到人体需要的平衡状态，并且在病理状态下，这种调节作用更加明显。
艾条灸：将艾条一端点燃后对准应灸的腧穴或患处，距离皮肤1.5~3厘米，进行熏烤。熏烤程度为患者局部有温热感而无灼痛感为宜。每处熏烤5~7分钟，至皮肤红晕为度。对于昏厥、局部知觉迟钝的患者，可将中指、食指分开，置于施灸部位的两侧，通过手指的感觉来测知患者局部受热程度，随时调节施灸的距离，防止烫伤。
温针灸：温针灸是针刺与艾灸相结合的一种方法，又称针柄灸。在留针过程中，将艾绒搓团捻裹于针柄上点燃，通过针体将热力传入穴位。每次燃烧枣核大小艾团1~3个。温针灸具有温通经脉、行气活血之功效，适用于寒盛湿重、经络壅滞之证，如关节痹痛，肌肤不仁等。
电子艾灸：电子艾灸仪器通过电力加热艾素的方式，利用中医经络原理，让中草药和艾油等用于治疗的有效成分释放出来，经过经络穴位作用于人体，加上具有增强人体免疫能力的红光，达到温通经络、祛湿散寒、补气养血的效果。
隔姜灸：隔姜灸是取生姜一块（选用新鲜老姜），沿生姜纤维纵向切取，切成厚0.2~0.3厘米姜片，大小可根据穴区部位和选用的艾炷大小而定，中间用三棱针穿刺数孔。施灸时，将其放在穴区，将艾炷放在其上，点燃。待患者有局部灼痛感时，略提起姜片，或更换艾炷再灸。一般每次灸6~9壮，以皮肤局部潮红不起疱为度。
督灸：督灸是中医的一种传统外治法，是在传统中医外治法理论结合传统灸法特点的基础上创新而来的一种外治技术。督灸的治病作用是多方面的，也是镇痛药物所不及的。它包含了经络、腧穴、药物、艾灸、发泡等综合优势，直接对患处以火攻之。督灸具有益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛等功效。在督脉脊柱段上施以“隔药灸”，具有治疗时间长、作用持久、疗效可靠等特点。
中药泥灸：中药泥灸是药灸疗法和温敷疗法相结合的一种延伸。
中药泥灸是在外敷疗法的基础上加上火山能量泥、膏药基质（根据不同病症，采用不同协定处方，充分体现中医的辨证施治）配制而成。因为是利用天然岩矿火山能量泥的热辐射作用、中草药的特殊穿透力以及远红外透皮吸收技术为主导，所以叫中药泥灸。中药泥灸具有很强的柔韧性，可随意贴敷身体的任何部位，疗效好，见效快，具有活血、抗炎、祛风除湿等多重功效，且安全，对皮肤无任何副作用，标本兼治。